Doktorsitesi.com

ERGENLE BAŞETMENİN YOLLARI- KİRPİYE SARILMAK

Dr. Öğr. Üyesi Pakize Elif Erkul
Dr. Öğr. Üyesi Pakize Elif Erkul
7 Eylül 2017355 görüntülenme
Randevu Al
ERGENLE BAŞETMENİN YOLLARI- KİRPİYE SARILMAK
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Ergenlik Dönemi: Bir Değişim ve Dönüşüm Süreci

Ergenlik, çocukluk ile yetişkinlik arasında köprü görevi gören, hem ebeveynler hem de çocuklar için oldukça zorlayıcı ve kritik bir dönemdir. Bu süreçte çocuklar, kendi kimliklerini oluşturma, kendilerini ebeveynlerinden ayrıştırma ve aile dışındaki dünyada önemli sosyal ilişkiler kurma çabası içerisine girerler. Bu temel değişim süreci, bireyin gelecekteki karakter yapısının temellerini atar.

Psikolojik bir perspektifle bakıldığında ergenlik bir yas sürecidir ve bu dönemde tamamen mutlu bir ergenden söz etmek zordur. Ergenler, geride bıraktıkları çocukluk döneminin yasını tutarken hüzün, mutluluk ve karmaşayı bir arada yaşarlar. Bu evre; büyüme, başkalaşım ve adeta bir “ikinci doğum” anlamına gelir. Bu hassas dönemde alınan duygusal yaralar, bireyin yaşamı boyunca taşıyacağı izlere dönüşebilir. Bu nedenle süreci anlamak ve önemsemek, sağlıklı bir kimlik gelişimi için hayati önem taşır.

Ergenlerle İletişimde Dikkat Edilmesi Gereken Temel Kurallar

Bir ergeni sevmek ve anlamak, bazen bir kirpiye sarılmaya benzetilebilir. Ona zarar vermeden ve ondan zarar görmeden yakınlık kurabilmek için belirli stratejiler izlenmelidir. İşte bu süreçte ebeveynlerin rehber edinebileceği temel yaklaşımlar:

1. Etkin Dinleme ve İlgi Gösterme

Fikirleriniz tamamen zıt olsa dahi çocuğunuzu her zaman dinlemeye odaklanın. Ebeveyninin kendisini dinlemeye hazır olduğunu bilen bir ergen; duygu, düşünce ve sorunlarını paylaşma konusunda daha cesur olacaktır. Onun ilgi alanlarını ve hobilerini yargılamadan merak etmek, aradaki iletişim bağını güçlendiren en önemli unsurlardan biridir.

2. Davranış ile Kişiliği Birbirinden Ayırma

Sizi rahatsız eden olumsuz durumlar ile çocuğunuzun kişiliğini birbirine karıştırmamanız gerekir. Öfkenizi veya tepkinizi çocuğunuzun varlığına değil, yalnızca sergilediği hatalı davranışa yöneltmeye özen gösterin. Bu yaklaşım, çocuğun özsaygısını korumasına yardımcı olur.

3. Önemsiz Konularda Esneklik ve Uzlaşma

Ergenin görünümü veya bazı davranışları sizi rahatsız etse de sürekli eleştiri yapmaktan kaçınmalısınız. Daha kritik konularda fikirlerinizi ve neden tasvip etmediğinizi net bir şekilde belirtin; ancak onun da farklı bir görüşe sahip olma hakkına saygı duyduğunuzu hissettirin. Fikir ayrılıklarında her iki tarafın da kabul edebileceği bir uzlaşma zemini aramak, iletişimi sürdürülebilir kılar.

4. Takdir Etme ve Destekleme

Ergenlik dönemindeki çocuğunuzun çabalarına ve yaptıklarına samimi bir ilgi gösterin. Onu gerçekten takdir edebileceğiniz fırsatları yakalamaya çalışın. Olumlu davranışların pekiştirilmesi, ergenin özgüven gelişimini destekleyen en güçlü motivasyon kaynağıdır.

Ebeveynlerin Kaçınması Gereken İletişim Hataları

Sağlıklı bir gelişim süreci için ebeveynlerin tutumlarında denge kurması şarttır. Aşağıdaki tabloda, iletişimde dikkat edilmesi gereken temel farklar özetlenmiştir:

Kaçınılması GerekenlerTercih Edilmesi Gerekenler
Sürekli nutuk çekmek ve söylenmekÖnerilerde bulunmak ve rehberlik etmek
"Ben senin yaşındayken..." kıyaslamalarıMevcut durumu anlamaya çalışmak
Sürekli öğüt vermekKarşılıklı diyalog kurmak
Eleştirilere karşı savunmacı kalmakEleştirilmeye hazırlıklı ve anlayışlı olmak

Ruhsal Değişimler ve Sabrın Önemi

Bu dönemde ergenlerin ruh durumunda hızlı ve aşırı değişimler görülmesi son derece doğaldır. Bu durum kısmen hormonal değişikliklerden, kısmen de geleceğe ve kimliğe dair yaşanan yoğun kaygılardan kaynaklanır. Çocuğunuz size karşı tepkili olduğunda veya zıtlaştığında, aslında bir iç çatışma yaşadığını unutmayın.

Onun "evet" dediğinde aslında "hayır", "hayır" dediğinde ise "evet" demek isteyebileceği gerçeğini aklınızda bulundurun. Size yönelttiği ağır eleştirilerin çoğunun geçici olduğunu bilerek, ondan asla vazgeçmeyin. Kirpiye sarılmak kadar can yakıcı olsa da ona sevgiyle yaklaşmaya devam etmek, aradaki bağın kopmamasını sağlar.

Sonuç: Yetişkinliğe Atılan Sağlıklı Adımlar

Ergenliğin son evrelerine gelindiğinde, gençlerin çoğu aileleriyle olan ilişkilerinde daha dengeli ve rahat bir tutum sergilemeye başlar. Eğer bu süreç boyunca onlara adil ve tutarlı bir şekilde yaklaştıysanız, büyüme ve olgunlaşma fırsatlarını kısıtlamadıysanız, aile bağlarınız bu zorlu sınavdan güçlenerek çıkacaktır. Sabır ve anlayışla yönetilen bir ergenlik dönemi, sağlıklı bir yetişkinliğin en önemli anahtarıdır.

Etiketler

Ergenlere nasıl davranmalıyızErgenlikle baş etmekErgenler ve ebeveynlerErgenlere yaklaşım

Yazar Hakkında

Dr. Öğr. Üyesi Pakize Elif Erkul

Dr. Öğr. Üyesi Pakize Elif Erkul

Eskişehir’de doğdum. Eskişehir Anadolu lisesinden 3.’lükle mezun oldum. Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesini 2.’likle bitirerek aynı yıl Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Pediatri ihtisasına başladım, 1995’de Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı olarak ihtisasımı tamamladım.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.