Diş Sıkma veya Tıbbi Adıyla Bruksizm
Uyku bruksizmi uykuyla ilişkili bir hareket bozukluğu olarak kabul edilir. Uyku sırasında dişlerini sıkan veya gıcırdatan (brux) kişilerin horlama ve nefes almada duraklamalar (uyku apnesi) gibi diğer uyku bozukluklarına yakalanma olasılığı daha yüksektir.
Hafif bruksizm tedavi gerektirmeyebilir. Ancak bazı kişilerde bruksizm çene bozukluklarına, baş ağrılarına, dişlerde hasara ve diğer sorunlara yol açacak kadar sık ve şiddetli olabilir.
Diş Sıkma (Bruksizm) Belirtileri
Dişlerin istemsizce sıkılması veya gıcırdatılması.
Uyandıktan sonra çene, yüz veya baş ağrısı.
Uykuda bozulma belirtileri.
Uyku partnerinizi uyandıracak kadar yüksek sesle diş gıcırdatma veya sıkma
Düzleşmiş, kırılmış, yontulmuş veya gevşek dişler
Aşınmış diş minesi, dişinizin daha derin katmanlarını açığa çıkarır
Artan diş ağrısı veya hassasiyeti
Yorgun veya gergin çene kasları veya tamamen açılıp kapanmayan kilitli bir çene
Kulağınızda bir sorun olmamasına rağmen kulak ağrısına benzeyen ağrı
Şakaklarda başlayan donuk baş ağrısı
Yanağınızın iç kısmını çiğnemekten kaynaklanan hasar
Diş Sıkma (Bruksizm) Nedenleri
Stres ve anksiyete bruksizmin en yaygın nedenlerindendir.
Uyku bozuklukları, özellikle uyku apnesi.
Dişlerin yanlış hizalanması veya çene anormallikleri.
İlaç yan etkileri veya bazı nörolojik hastalıklar.
Diş Sıkma (Bruksizm) Risk faktörleri
Bu faktörler bruksizm riskinizi artırır:
Artan kaygı veya stres dişlerin gıcırdamasına neden olabilir. Öfke ve hayal kırıklığı da aynı şekilde olabilir.
Yaş.Bruksizm küçük çocuklarda sık görülür, ancak genellikle yetişkinliğe gelindiğinde ortadan kaybolur.
Kişilik tipi.Agresif, rekabetçi veya hiperaktif bir kişilik tipine sahip olmak bruksizm riskinizi artırabilir.
İlaçlar ve diğer maddeler.Bruksizm, bazı antidepresanlar gibi bazı psikiyatrik ilaçların nadir görülen bir yan etkisi olabilir. Tütün içmek, kafeinli içecek veya alkol içmek veya eğlence amaçlı uyuşturucu kullanmak bruksizm riskini artırabilir.
Bruksizmli aile üyeleri.Uyku bruksizmi ailelerde ortaya çıkma eğilimindedir. Sizde bruksizm varsa, ailenizin diğer bireylerinde de bruksizm veya geçmişte bruksizm olabilir.
Diğer bozukluklar.Bruksizm, Parkinson hastalığı, demans, gastroözofageal reflü bozukluğu (GERD), epilepsi, gece terörü, uyku apnesi gibi uykuyla ilişkili bozukluklar ve dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (ADHD) gibi bazı zihinsel sağlık ve tıbbi bozukluklarla ilişkili olabilir. .
Tedavi ve Önleme
Stres yönetimi: Stres ve anksiyetenin azaltılması, diş sıkmanın önlenmesine yardımcı olabilir.
Diş koruyucuları: Diş hekimi tarafından özel olarak hazırlanan diş koruyucuları dişleri koruyabilir ve çene kaslarını rahatlatabilir.
Diş hekimi kontrolü: Dişlerin durumunu düzenli olarak kontrol ettirmek ve gerekiyorsa düzeltmeler yaptırmak.
Davranışsal terapi: Farkındalık ve rahatlama teknikleri, diş sıkmayı azaltabilir.
İlaç tedavisi: Şiddetli bruksizm vakalarında doktorun önereceği ilaçlar kullanılabilir.
Botox tedavisi (Botulinum toksini)
Sorumluluk Reddi Beyanı
Bu sayfada sağlanan bilgiler, genel bilgi amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Bu bilgiler, bir doktor-hasta ilişkisi kurmaz veya mevcut bir ilişkiyi değiştirmez. Herhangi bir tıbbi sorununuz varsa, doktora danışmanız önemlidir.
Sayfada kanun içeriğine aykırı ilan ve reklam yapma kastı bulunmamaktadır.
