Crohn's Hastalığını Tetikleyen En Önemli Faktör: Candida tropicalis!
İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir
Crohn’s Hastalığı Nedir ve Nasıl Gelişir?
Crohn’s hastalığı, temel olarak bağırsakların kronik şekilde iltihaplanması sonucu ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunudur. Eylül 2016’da mBio Journal’da yayımlanan kapsamlı bir araştırma, bu hastalığın gelişiminde bağırsaklardaki mantar varlığının tetikleyici bir rol oynadığını kanıtlamıştır. Bu bulgular, Crohn’s hastalığının tedavisinde bağırsak sağlığını iyileştirmeye yönelik protokollerin ne kadar kritik olduğunu bir kez daha gözler önüne sermektedir.
Crohn’s Hastalığının Belirtileri Nelerdir?
Crohn’s hastalığının semptomları, hastanın günlük yaşam kalitesini ciddi ölçüde ve olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Hastalığın seyri sırasında en sık karşılaşılan belirtiler şu şekilde sıralanmaktadır:
- İştahsızlık ve buna bağlı gelişen hızlı kilo kaybı
- Sürekli devam eden halsizlik ve yorgunluk hali
- Şiddetli abdominal ağrı ve kramplar
- Kronik ishal vakaları
Bağırsak Florası ve Disbiyozis İlişkisi
Sağlıklı bir bağırsak yapısı, faydalı bakterilerin patojen (hastalık yapıcı) mikroplara karşı sayıca üstünlük kurduğu bir dengeyi ifade eder. Bu dengenin bozulması durumunda disbiyozis adı verilen bağırsak florası bozukluğu meydana gelir. Crohn’s hastalığında oluşan inflamasyon ve malabsorbsiyon (emilim bozukluğu), zamanla vücutta daha derin hasarlara yol açmaktadır.
Antibiyotik Kullanımı ve Bağırsak Dengesi
Günümüzde Crohn’s hastalığı genellikle antibiyotiklerle tedavi edilmeye çalışılmaktadır. Ancak bu durum, halihazırda azalmış olan faydalı bakteri popülasyonunu daha da azaltarak bağırsak dengesini iyice bozabilmektedir. Çoğu hastalığın kökeninde olduğu gibi, Crohn’s hastalığının gelişiminde de bozulan bağırsak florası ana faktördür.
Mantarların Crohn’s Hastalığındaki Kritik Rolü
Araştırmalar; genetik ve beslenme alışkanlıklarının yanı sıra bağırsaktaki bakterilerin ve özellikle mantarların hastalık gelişiminde majör rol oynadığını göstermektedir. Bu noktada en önemli ve genellikle gözden kaçan faktör Candida tropicalis mantarıdır.
| Mikroorganizma Türü | Crohn’s Hastalığındaki Etkisi |
|---|---|
| E.coli & Serratia Marcescens | Bakteriyel inflamasyonu tetikler. |
| Candida Tropicalis | Mantar kaynaklı inflamasyonun ana sebebidir. |
| Biyofilm Oluşumu | Bu üç yapının birleşerek oluşturduğu koruyucu tabaka iltihabı artırır. |
Crohn’s Hastalığında Tedavi ve Beslenme Yaklaşımı
Standart tedavilerin yetersiz kaldığı durumlarda, asıl amaç bağırsak mikrobiyomunu iyileştirmek olmalıdır. Tedavi sürecinde antibiyotik kullanımından mümkün olduğunca uzak durulmalı ve bağırsak ekolojisine ait olmayan bakteri ile parazitler vücuttan uzaklaştırılmalıdır.
Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler
İnflamasyonu tetikleyen ve bağırsak sağlığını bozan şu besinlerden uzak durulmalıdır:
- Glutenli besinler ve rafine karbonhidratlar
- Şeker ve şekerli yiyecek/içecekler
- GDO’lu besinler ve gıda katkı maddeleri
- Koruyucu içeren işlenmiş gıdalar
Bunun yerine; anti-inflamatuar özellikli, probiyotik ve prebiyotik açısından zengin bir beslenme programı uygulanmalıdır. Ayrıca, belirtileri tetikleyen en büyük faktörlerden biri olan stres yönetimi de tedavi sürecinin ayrılmaz bir parçası kabul edilmelidir.
Diyetisyen Tuğba CİCİ
Kaynakça
- G. Hoarau et al., mBio, 2016. DOI: 10.1128/mBio.01250-16
- Baumgart DC, Sandborn WJ. Lancet, 2012.
- Garrett VD et al., J Behav Med, 1991.
