Çok defa orgazm olmak

Uyarılma fiziksel ve psikolojik olarak cinsel tepki çevriminin başlangıcıdır. Kişi uyarılır ve vücut tahrik olur. Penis ereksiyon yaşar, vajina kayganlaşır ve vücut kendini ayarlar. Burada biraz duralım. Ya ruhunuz devam etmek istiyorsa ama bedeniniz ruhunuzla aynı düşünmüyorsa ve yardımlaşmıyorsa? Kişi hastaysa, cinsel uyarılma, orgazm bölünüyorsa!

Ya penis ereksiyon olmuyorsa ya vajina kayganlaşmıyorsa ve daha kötüsü girişe engel oluyorsa. O zaman ne yaparsınız? Cinsel Tatmin ve uyarılma için bir çözüm var. Bilim adamlarının defalarca dediği gibi nefes alma ve ruhsal durum arasında  güçlü bir bağ var. Stres kesik ve sığ nefes almaya nende olur. Zihin bir şeye konsantre olduğunda veya belirli bir şey düşünüyorsa nefes alma yavaşalar veya zaman zaman kesilir.

Doğru nefes alma ile vucudunuzun  kontrolünü elinize alabilirsiniz. Düşünmeden nefes alıp veririz ama nefes ritmini ve nefes derinliğini değiştirebiliriz. Cinsel uyarım sırasında da nefes alışverişleriniz değişir. Önce derince içinizi çekersiniz ama sonradan nefes alışlar  ani ve derin olmayan bir hal alır. Yüzeysel nefesler vücüdun oksijen ihtiyacını karşılamaz  bunu vucudun canlılığını yitirmesi, erken yaşlanma, bağışıklık sisteminin zayıflaması vb etkiler gösterir. Derin nefes alışlar vücudun canlılığını kazanmasına ve potansiyel cinsel gücü ortaya çıkarmasını sağlar.

Derin nefesi normalden daha fazla  içine çekmek  olarak tarif edebiliriz. Vücudumuz uyarıldığı esnada daha çok oksijene ihtiyaç duyar. Bu tarz nefes alma cinsel heyecanımızın yenilenmesine de yol açar. Uyarılma esnasında nefesler hızlanır daha yüzeysel nefesler alınır ve nefes nefese kalınır. Bu aşamadan sonra da boşalma gelir. Eğer erkek boşalmayı geciktirmek istiyorsa nefeslerini daha derinden almalıdır. Bu şekilde alınan haz artar.