Çocuklarda Travma Sonrası Dayanıklılık Geliştirme
1. **Travmanın Çocuk Üzerindeki Etkileri:**
- Kaygı, depresyon ve kabuslar
- Sosyal geri çekilme
- Akademik başarısızlık
- Güven duygusunda zedelenme
2. **Dayanıklılığı Geliştiren Faktörler:**
- Güvenli bağlanma ilişkileri
- Sosyal destek ağları
- Olumlu benlik algısı
- Problem çözme becerileri
3. **Ailelerin Rolü:**
- Çocuğun duygularını ifade etmesine izin vermek
- Yargılamadan dinlemek ve empati göstermek
- Günlük rutinleri koruyarak güven ortamı sağlamak
- Çocuğa kontrol hissi kazandırmak
4. **Okulun Katkısı:**
Öğretmenler, çocuğa destekleyici bir ortam sunmalı, akademik beklentileri esnek tutmalı ve rehberlik servisleri sürece dahil edilmelidir.
5. **Psikolojik Müdahale Yöntemleri:**
- Oyun terapisi
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
- Sanat terapisi
- Grup terapisi
Sonuç olarak, çocuklarda travma sonrası dayanıklılık geliştirmek, sadece bireysel bir süreç değil; aile, okul ve uzmanların iş birliğiyle gerçekleşen bir iyileşme yolculuğudur. Çocukların bu süreçte güçlenmeleri, gelecekteki yaşam kalitelerini de olumlu yönde etkiler.
Hazırlayan: Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz
