Öksürük, solunum sisteminden sekresyonların ( salgıların ) ve yabancı maddelerin temizlenmesinde önemli rolü olan koruyucu bir reflekstir. Çocuklarda genellikle viral infeksiyonlarla ilişkilidir ve çoğu kendiliğinden düzelir. Kış aylarında soğuk nedeniyle evlerimizde kullandığımız ısıtma sistemleri nedeniyle ortamın nem oranı çok düşer. Soğuk havaya ve rüzgara maruz kalmak solunum yollarındaki küçük tüysü cisimciklerin çalışmasını bozar sonuç, uzamış, balgamlı veya kuru gıcık tarzı öksürük olur. Evde yapabileceğimiz bazı şeylerle öksürüğü yumuşatıp, balgamı azaltabiliriz. ⚠️Sıcak buharlı bir banyo, ‼️bol su içmek, ⚠️serum fizyolojik ile sıkça burun temizliği yapmak, ‼️1 yaşından büyük çocuklarda alerjisi yoksa 2 tatlı kaşığı bal içine bir çisem toz zencefil karıştırıp yedirmek, ⚠️2 tatlı kaşığı pekmez içine bir çisem karabiber ekleyip yedirmek, ‼️çok iyi yıkanmış elmanın kabuğunu soyup çubuk tarçın ile kaynatıp bal ile tatlandırarak içirmek, ⚠️rezene çayı, ‼️ıhlamur ve ⚠️kuş burnu çayı gün içinde ara ara küçük miktarlarda içirmek faydalı olabilir. ‼️⚠️‼️⚠️2 haftadan uzun süren, ateşle birlikte olan, genel durumu bozan durumlarda çocuk doktorunuza başvurun.