BEYAZ ET FAYDALARI

Op. Dr. Cavit Göktaş
Op. Dr. Cavit Göktaş
11 Ekim 201851 görüntülenme
Randevu Al
BEYAZ ET FAYDALARI

Protein kaynağı beyaz et, hem lezzetli hem de yağ oranı düşük olan tavuk kaliteli bir protein kaynağıdır aynı zamanda pek çok önemli vitamin ve mineralin zengin kaynaklarından biridir.. Bariatrik cerrahi gecirmis hasta ve takipcilerimiz öğünlerinizde tavuk hindi gibi beyaz eti olan protein kaynaklarını tüketmeyi unutmayın. Ayrıca kanındaki kollestrol seviyeleri yüksek olanlar beyaz eti kırmızı ete oranla daha fazla tüketmeleri gerektiğini hatırlatmak istiyorum. 100 gram tavuk eti yaklaşık 165 kaloridir.

Etiketler

Sağlıklı beslenmebeyaz etbeyaz et faydaları

Yazar Hakkında

Op. Dr. Cavit Göktaş

Op. Dr. Cavit Göktaş

Genel Cerrahi

Op. Dr. Cavit GÖKTAŞ, 1970 yılında Arsuz'da doğmuştur. Tıp eğitimini Samsun 19 Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde başarıyla tamamlayarak tıp doktoru unvanı almıştır. İhtisasını ise 1997-2002 yılları arasında İstanbul Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde yapmış ve Genel Cerrahi Uzmanı olmuştur.

Devamı...

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler