Dyt. Berfin Özen

Diyetisyenmiz Berfin hanımla yaklaşık bir yıldır çok sıkı bir kilo alma diyeti içerisindeyiz. Hayatımda hiç 65 kiloları görmemiş olan ben yaklaşık 5 ayda 17 kilo aldım. 58 kilodan 75 kiloya çıktım. Kendisine verdiği emeklerden ve görünüşümde değiştiridi bu güzellikler için minnettarım ve teşekkür ediyorum.

57 yaşındayım metabolik hastaliklarimdan dolayı Berfin hanımla tanıştik 106 kiloydum şuan 90 kilo oldum. Kilo verdikçe kan degerlerimde düzelmeler kendimi daha iyi ve dinç hissediyorum doktorum beslenmeden dolayı bir ilacımı kesti bu durumdan çok memnunum. Berfin hanım hep çok kibar ve benim istediklerim ile hareket ettik artık eskisi gibi ekmek aramıyorum kendilerine çok teşekkür ederim.

Berfin hanımla yaklaşık 9 aydır bu süreci beraber götürüyoruz, önceleri kilo verememe problemi ile tek başıma mücadele ediyordum ama şimdi hem kilo veriyoruz hemde motivasyonla birlikte ilerliyoruz bu süreçte yaklaşık 17 kg verdik. Yakından takip etmesi özveri ile ilgilenmesinden dolayı kendilerine teşekkür ederim. İyi ki yollarımız kesismis.

İlk başladığımda 72 kiloydum şu an 65 im ve bu kiloları hiç aç kalmadan verdim aklıma takılan bir şey olduğunda bile anında mesajlarıma dönüş alıyorum çok iyi bir diyetisyen ve şu an kendisi ile de devam ediyorum çok da seviyorum kendisini iyi ki var❤️

Berfin hanım gerçekten işinde çok başarılı bir diyetisyen. Kendisiyle kilo verme üzerine çalıştık ve verdiği listeye uyarak çok güzel sonuçlar aldım. 1 ayda toplamda 4 kilogram verdim.Halen de kendisiyle çalışmaya devam ediyorum.Hem bilgisi hem de ilgisi sayesinde kendimi daha enerjik ve sağlıklı hissediyorum. Diyet sürecini kişiye özel planlaması ve motive edici yaklaşımı sayesinde hiç zorlanmadım. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Berfin hocam ile yaklaşık 4 aydır online destek alıyorum, sadece diyet yapmayı değil sürdürülebilirliği öğretiyor. Ac kalmadan canımın istediği şeyleri ölçüsü dahilinde veriyordu hiç zorlanmadim. İçtenliği ve sıcak yaklaşımından dolayı çok güzel ilerledik, whatsaptan ögün kontrolleri birebir ilgilenmesi, disarda olunca bile problem çekmeden dengeli bir tabak olusturup uyguladik. Cok teşekkür ederim kendilerine:)

Merhabalar ben Duygu pcos rahatsızlığımı öğrendikten sonra diyet ve sağlıklı beslenme üzerinde araştırmalar yaparken Berfin hanımla karşılaştım sayesinde 73 kilodan 64 düştüm hala da devam ediyoruz. Pcostan dolayı kilo vermem çok yavaştı destekleyici ögünler içeceklerle bir nebze olsun hızlandırdık. Şuan kendimi çok iyi hissediyorum ideal kiloma ulaşana kadar beraberiz her türlü aklıma takılan soruları yanıtladı teşekkür ederim

Berfin hanımla online çalışmaya başladık, bu süreçte katı kurallarlar olmadan, sürdürülebilir bir şekilde ikerlememizi kaydettik. Beni her zaman destekledi ve motive etti. Kendisinin güler yüzlüğü ve samimiyeti sayesinde kısa bir sürede çok ilerleme kaydettik. Bu sürecin sonunda yaklaşık olarak 11-12 kilo verdim. Kendisinden gayet memnun kaldım. Tavsiye ederim tüm danışacak olanlara. Her şey için kendisine teşekkür ediyorum.

Berfin hanım gerçekten işinde çok başarılı bir diyetisyen. Kendisiyle sporcu diyeti üzerine çalıştık ve verdiği listeye uyarak çok güzel sonuçlar aldım. Hem bilgisi hem ilgisi sayesinde kendimi daha enerjik ve sağlıklı hissediyorum. Diyet sürecini kişiye özel planlaması ve motive edici yaklaşımı sayesinde hiç zorlanmadım. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim

Berfin Hanım'la diyet sürecim sadece kilo vermekten ibaret olmadı, aynı zamanda kendimi daha iyi tanıdığım, bedenimi ve yeme alışkanlıklarımı sağlıklı bir şekilde dönüştürdüğüm bir yolculuktu. Her zaman anlayışlı, motive edici ve çözüm odaklı yaklaştı. Zorlandığım anlarda bile desteğini hissettim. Listeler kişisel yaşam tarzıma uygun şekilde hazırlandı ve sürdürülebilir oldu. Hem profesyonel yaklaşımı hem de içtenliğiyle güven veren bir uzman. Diyet sürecine ön yargıyla başlayan biri olarak bugün bu kadar yol katetmişsem, bunda en büyük pay kesinlikle Berfin Hanım’a aittir. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. 🌿