Dyt. Bengü Yanık

Güler yüzlü, samimi, beslenme sürecini kişinin mutsuz olmayacağı şekilde sevdiği gıdalar üzerinden program yönetmesi en önemli detaydı. . sıkılmadan, zorlanmadan sosyal hayatımdan ödün vermeden keyifli bir kilo verme süreci yaşadım.

9 ay boyunca online olarak Diyetisyen Bengü Yanık ile çalışma fırsatı buldum ve bu süreçten son derece memnun kaldım. Daha önce birçok kez diyet yapmayı denememe rağmen sürdürülebilir sonuçlar elde edememiştim. Bengü Hanım sayesinde sağlıklı beslenmenin aslında bir yaşam tarzı olduğunu öğrendim. Süreç boyunca bana sadece bir diyet listesi vermekle kalmadı, aynı zamanda motivasyonumu yüksek tutarak her zaman destek oldu. Online görüşmelerimizde ihtiyaçlarımı dikkatle dinledi, yaşam tarzıma ve sağlık durumuma uygun programlar hazırladı. Her soruma sabırla cevap verdi ve zorlandığım dönemlerde bana yol gösterdi. En çok takdir ettiğim noktalardan biri, katı ve uygulanması zor kurallar yerine sürdürülebilir ve gerçekçi bir yaklaşım benimsemesiydi. Bu sayede kendimi kısıtlanmış hissetmeden sağlıklı alışkanlıklar kazandım. Düzenli takibi, samimi iletişimi ve profesyonelliği sayesinde hedeflerime ulaşmam çok daha kolay oldu. 9 aylık süreç sonunda hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendimi çok daha iyi hissediyorum. Sağlıklı beslenme konusunda bilinçlendim ve bunu hayatıma kalıcı olarak yerleştirmeyi başardım. Bu başarıda Bengü Hanım’ın emeği ve desteği çok büyük. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve profesyonel destek almak isteyen herkese Diyetisyen Bengü Yanık’ı gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. İlgisi, bilgisi, güler yüzü ve motivasyon desteği için kendisine çok teşekkür ediyorum.

Bengü Hanım ile pre menopoz döneminde sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi başardık. Kırılmayan kiloları verebildik. Kullandığım ilaç, hormon dalgalanmaları gibi dezavantajlara rağmen çok güzel yol aldık. Bu işte stres yönetimi de önemli bir faktör, her hafta görüşmelerimiz de motive edici tavrı, yüreklendirmesi, vazgeçmeden, yılmadan devam edebilmeme çok yardımcı oldu. Hayatın akışına uyan, zorlamayan listeleri ile hafifledim ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları edindim. Enerjisi, pozitif yaklaşımı, işini seven, profesyonel tavrı ile herkese tavsiye edebileceğim bir diyetisyen. Sevgiler

Bengü hanımla 5 aydır çalışıyoruz ve çok güzel yol aldık. Yönlendirmeleri ve listelerini uygulayarak stressiz ve keyifli bir şekilde kilo vermeye devam ediyorum.

Kızıma ablalık yaklasımıyla önce gönlünü fethetti. diyet yapmasinin ileriki bmve bu günkü karşılasabilecegi sorunlari anlatti. valla süper diyetisyenimiz olmasi gerektiginin üstünde basarıli bir genc beyin. . . bravo

Diyet programı sırasında düşen motivasyonu toparlamadaki başarısı müthiş. . açıklamalar her zaman kulağa küpe olacak nitelikte. . çok keyifli sohbetler yaparak diyet programını keyifli hale getirmekte…iyi ki kesişti yollarımız❤️

Her zaman yardımcı olan sorularımı hiç yanıtsız bırakmayan güzel diyetisyenim

Bengü hanım kelime kelime açıklayarak anlatıp motive ediyor güler yüzü sempatik yaklaşımı ile motivasyonumu katlıyor çok güzel ilgi alakası davranışları mükemmel kesinlikle tavsiye ediyorum

Bengü hanımı ve enerjisini çok seviyorum yaşam kalitem değişti farkındalığım arttı iyiki diyorum❤️❤️

Dikkatli güzel takipli ve zorlamadan ilerleyen bir diyet seanslarım. . Memnunum