Uzm. Psk. Elif Sevim

Sınav kaygımın beni tamamen ele geçirdiği bir dönemde Elif hocayla tanıştım. Kendimi sürekli yetersiz hissediyor, başarısız olacağım korkusuyla hiçbir şey yapamıyordum. Seanslarda bana sadece akademik olarak değil, duygusal olarak da ne kadar güçlü olduğumu hatırlattı. Her görüşmeden sonra içim rahatlamış, zihnim netleşmiş şekilde çıkıyordum. Artık hedeflerimi daha sakin ve kararlı bir şekilde takip edebiliyorum. Sadece bir psikolog değil, bana yol gösteren bir rehber oldu. Öğrenci olan herkese gönülden tavsiye ederim.

Ben değişemem diyordum. Geçmişten gelen yükler hep sırtımdaydı. Ama Elif Hanım o yükleri fark etmemi ve yavaş yavaş bırakmamı sağladı. Şimdiye kadar aldığım en doğru kararlardan biri onunla terapiye başlamaktı. İyi ki 🙏🏼✨

Psikoloğa gitmek fikri hep mesafeli geldi ama Elif Hanım bu algımı tamamen değiştirdi. Sıcakkanlı, anlayışlı ve profesyonel yaklaşımı sayesinde kendimi ilk defa bu kadar rahat ifade ettim. Şimdi her seans, kendime verdiğim en kıymetli zamanlardan biri. 💛

Seanslara başladığımda sadece ‘iyi hissetmek’ istiyordum. Ama zamanla anladım ki iyi hissetmek, yüzleşmekten ve içsel yolculuktan geçiyor. Elif Hanım sayesinde kaçtığım birçok şeyle yüzleştim ve artık hayatıma daha güçlü bir yerden bakabiliyorum.

Hayatımın en dağınık döneminde Elif Hanım’la tanıştım. Her seans biraz daha toparlanmak, biraz daha kendi sesimi duymak gibiydi. Dinlenmek, anlaşılmak ve yargılanmadan konuşabilmek… İşte tam da bu yüzden her hafta kapısını çalmaya devam ettim. 🍃

İlk seansa girerken içimde korku ve merak vardı. Şimdi geriye dönüp baktığımda, iyi ki başlamışım diyorum. Elif Hanım bana kendimi tanımayı, sınırlar çizmeyi ve duygularımı anlamayı öğretti. Sadece bir danışman değil, güvenilir bir eşlikçi oldu. Sonsuz teşekkürler 🙏🏼

Elif Hanım’la seanslara başladığımda hayatımın en zor dönemlerinden birindeydim. Ne istediğimi bilmiyor, sürekli geçmişte kalıyor ve en önemlisi kendime hiç inanmıyordum. Seanslar ilerledikçe içimde sakladığım pek çok duyguyla yüzleştim. Elif Hanım’ın yargılamadan, sadece beni anlamaya çalışan yaklaşımı sayesinde kendimi ilk defa güvende hissettim. Şimdi dönüp baktığımda sadece sorunlarımı konuştuğum değil, aynı zamanda kendimi tanıdığım ve dönüştürdüğüm bir süreç oldu benim için. Eğer gerçekten kendinize dönmek ve değişime cesaret etmek istiyorsanız, Elif Hanım kesinlikle doğru adres 🤗 💯

Bir arkadaşımın tavsiyesiyle Elif hanımla tanıştım. İlk başta terapiye mesafeli biriydim ama daha ilk seanstan sonra içimde bir şeyler değişmeye başladı. Çok doğal, içten ve aynı zamanda profesyonel bir yaklaşımı var. Özellikle çocukluğumla ilgili fark etmediğim yaraları keşfetmemde bana çok yardımcı oldu. Bugün daha sağlıklı kararlar alabiliyorsam, kendi sınırlarımı çizebiliyorsam bu onun sayesinde. Benim için terapi bir lüks değil, bir ihtiyaç haline geldi. Elif Hanım gibi biriyle bu süreci yürütmek ise büyük bir şans.

Elif hocayla çalışmak hayatımda dönüm noktası oldu diyebilirim. Kaygı atakları yaşadığım, yalnızlık duygusuyla baş edemediğim bir dönemde başladım seanslara. Her görüşmemiz sonrasında üzerimden bir yük kalkıyordu sanki. Onun bilgeliği, sakinliği ve bana gösterdiği sabır, içsel bir güven geliştirmeme vesile oldu. Artık kendimi daha iyi tanıyor, duygularımı bastırmadan ifade edebiliyorum. Terapiye başlamak isteyen ama çekinen herkese tüm içtenliğimle tavsiye ederim. Elif hoca sizi kendinize yaklaştıran biri 🙏🏻

Terapiye başlamak benim için uzun süredir ertelediğim bir adımdı. Elif Hanım’la tanıştıktan sonra keşke daha önce başlasaydım dedim. Onunla geçirdiğim her seans bir ayna gibi; hem beni gösteriyor hem de o görüntüyle ne yapabileceğimi düşündürüyor. Özellikle ilişkilerim konusunda yaşadığım tekrar eden döngüleri anlamlandırmamda çok büyük bir katkısı oldu. Artık aynı durumlarda farklı tepkiler verebiliyorum. Bu da kendimi daha güçlü hissetmeme sebep oluyor. Duygularınızı bastırmak yerine onları anlamaya çalışacağınız, gerçek bir yolculuğa çıkmak isterseniz Elif Hanım’la mutlaka tanışın.