Uzm. Psk. Birsel Kanat

Birsel Hocam'a öncelikle teşekkürü borç bilirim. 42 yaşıma kadar hiç terapi düsünmemiştim ama ebeveynlik yolunda zorlandığım alanlar baskınlaşmaya başlayınca denemeye karar verdim. Arkadaşımın tavsiyesi ile Birsel hanımla bu yolculuğa başladık, iyi ki de başladık... Hiç göremediğim yönlerimin farkına vardım ve başvurduğum konuda benim açımdan süreç hızlıca ilerledi. Çocuklarımla ilişkimde olan tahammülsüzlük duygusunun sebeplerini anlayıp bu durumu yönetme ve değişme sürecine girdim. Kendisinin ses tonu, yaklaşımı o kadar güzel ki ben terapi günlerimi sabırsızlıkla bekliyordum. Bu süreci tamamladıktan sonra benim çok dirençli ve kendimi bildim bileli olan böcek sinek fobisi ile ilgili çalışmaya başladık. Bu korku benim hayat kalitemi çok etkileyen bir durumdu. Yaz aylarını ormanlık ve deniz kenarı olan bir yerde geçiriyoruz ailecek. Ben maalesef buranın keyfini genellikle çıkaramıyordum, çok zor travmalarım oldu. Çok şükür terapi sonucunda ben şu anda tedirgin olmadan gece gündüz demeden her türlü dışarıda bulunabiliyorum, kendimi güvende hissediyorum, sokaklarda koşup kaçmıyorum,keyifle zaman geçirebiliyorum inanılmaz mutluyum... Ben önceleri terapinin çok da gerekli olmadığını düşünen biriydim ama Birsel hanımla terapilerimiz sonucu ne kadar kıymetli ve gerekli olduğunu anladım...

Cok uzun gecmisi olan depresyon sorunumu Birsel Hanimla cozduk terapinjn ilactan çok daha etkili okdugunu burda ogrendim insanin kendine yapabilecegi en büyük iyilik terapi almak bence

Kaygılarımla baş edemediğim bir dönemde Birsel hanımla tanıştım.Kontrol edemeğim baskın kaygılarla girdiğim o odadan bugün Birsel hanımın da dediği gibi kaygılarımla sörf etmeyi öğrenmiş olarak çıktım..Herkesin yardımına koşan ama kendini zor durumdayken yalnız bırakan bir BEN’den,önce kendimin ihtiyaçlarını görmeyi sonra başkaları yardım istediğinde sınırlar dahilinde yardım etmeyi öğrenen bir BEN oldum..Karşısında kendimi güvende hisseetiğim,dingin ses tonu ve güzel enerjisiyle bana ışık olan Birsel hanıma sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum..Gönül rahatlığıyla yardıma ihtiyacı olan herkese öneririm..Kendinize bir iyilik yapın ve Birsel hanım ile tanışın🥰🌸

Terapideki başarıyı somut olarak bu kadar net gördüğüm için çok mutluyum

Aşırı sinir, kontrol edilemeyen öfke ve bunları bende şiddete dönüşmeye başladığı bir dönemde Birsel hanıma başvurdum. Öncesinde destek aldığım başka danismalar ve eğitimlere katıldım. Yüzeysel kalan sonuçlar oldu ve başvurma sebeplerimde pek bir değişiklik olmadı. Yine bir başka uzman da aldığım tavsiye neticesinde Birsel hanıma ulaştım ve randevu aldım. Bir kac terapi beni tanıma ve başvurma sebeplerimi konuştuğumuz, sürecin nasıl ilerleyeceğini birlikte değerlendirme yaptığımız bir süreç oldu. 2 3 seans sonra ben endişelerimi ve kendimi nasıl tarif edeceğim konusu anlattigim da, 'Burasi sizin özgürlük alanınız, nasıl rahat hissedeceksiniz oyle anlatın' demesi, anlattıklarım karşısında kişisel değerleri bir kenarda tutarak, beni yargılamadan dinlemesi, hislerime ve duygularıma odaklanarak beni anlaması beni rahatlattı ve çok kiymetliydi. Ben size yalan söylemek istedim veya yalan söyledim diye açıkça konuşmalarım da göstermiş olduğu anlayış, beni anlama için üst düzey bir çaba ve karşılığında bana uzatılan bir el gördüm. Bu her seans için böyle oldu. Teksas da yaşayanların görüp kacacagi bir mahallede doğdum ve büyüdüm. O ortamın ben yarattığı etkinin ve yaşam tarzı tümden değişti. Yaklaşık 2 yıl süren terapilerimde, Birsel hanım benim göstermis olduğum direnç ve tavırlara karşı her zaman anlayışlı ve beni, duygularımı, hislerimi anlama çabası, her seanstan sonra bana farklı şeyler kattı. Duygularima odaklı yaklaşımıyla kendimin farkına vardı. Terapi yöntemine ilişkin bir değerlendirme uzman olmadığım için yapmam ancak benim üzerimde olan emeğini ve çabası da görmezden gelemezdim. Terapilerin sonuna yaklaştık ve bende duygularımı yaşadıklarımi anlatmak istedim. Herşey için çok teşekkür ediyorum.

Birsel hoca ile terapi sürecine başlamadan önce kendimi kaybolmuş hissediyordum. Tam da bu noktada Birsel Hoca ile terapiye başladım. Şunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki hayatımda Birsel Kanat'tan öncesi sonrası olarak ayrılmış bir durum olacak. Terapi sırasında sorduğu sorularla, tavsiyeleriyle, unutmadığı ve hatırlattığı ince detaylarla, ama en önemlisi danışana verdiği önemi göstermesiyle hayatımda istediğim kişiye ulaşmamda çok büyük yardımcı oldu. Birsel hocadan önce terapinin bana nasıl bir faydası olacağına dair herhangi bir fikrim yoktu ama bu süreçte Birsel hocanın zekası ve tecrübesinin karışımıyla beraber kendimi keşfetmeye başladım. Hem başvurduğum sebepler konusunda her geçen gün gelişmeler kaydettim hem de kendimden daha mutlu bir kişi haline geldim. Kendimi bile anlamaya zorlandığım zamanlarda Birsel Hoca beni dinlemekten ve anlamaktan hiç yorulmadı ve aksine ben kendimi anlamazken o beni anlayıp benim karanlıklardan aydınlıklara çıkmama yardım etti. Ama en önemlisi benim kendim hakkındaki yargılarımı ve düşüncelerimi netleştirmemde deniz feneri gibi bana yol gösterdi. Her seanstan sonra kendime iyi ki Birsel Kanat ile terapiye başlamışım diye tekrar ediyorum.

Birsel Hanım ile bir arkadaşım aracılığıyla tanıştım. İyi ki de bir araya gelmişiz. İşinde çok titiz, başarılı bir psikolog. Özellikle sesi o kadar naif ki, tavsiyelerine kulak vermek imkansız. Kendimi tanımama yardımcı olduğu için çok mutluyum...

Psikolojik olarak desteğe ihtiyacım olduğu bir dönemde öneri üzerine Birsel hanıma gittim. Bugüne kadar başka deneyimlerimden de yola çıkarak tam olarak terapinin ne olduğunu daha doğrusu nasıl olması gerektiğini gördüm keşke çok önceden tanıyıp yardım alsaydım . işini gerçek anlamda layıkıyla yapan, benim bile harirlamadığım detayları unutmayan ve soruna çok yönlü yaklaşımıyla psikolog böyle olmalı dedirten bir uzman .Ses tonu ve insancıl samimi bakışlarıyla bile tedavinin yarısı gerçekleşmiş oluyor. Ayrıca Hacettepe gibi psikoloji alanında en iyi üniversiteden mezun olması da çok hissediliyor Çok memnun kaldım ve bulunması en zor olan psikolog arayışımın çok isabetli olması sanırım beni şimdiden rahatlatıp iyileştirdi . Zamanınızı ve paranızı gönül rahatlığıyla teslim edebileceğiniz bir uzman .

Birsel Hanım'dan danışmanlık almaya başladığımda kendimi çok çaresiz ve çıkmaz bir yoldaymışım gibi hissediyordum.Onun rehberliği ile kendimi farklı bir açıdan görmeye,duygularımı yönetmeye ve düşüncelerimde ,iletişimimde değişiklikler yapmaya başladım.Yine Birsel Hanım'ın yönlendirmeleriyle bedenimin değişik rahatsızlıklarımla bana anlatmaya çalıştıklarını duymaya ,görmeye başladım.Artık kendimi çok daha iyi hissediyorum.

Daha ilk seansımizi yaptık.birseyler söylemek için erken fakat. Bir rahatlama ve güven hissi verdi