Uzm. Dyt. Candan Varol

Candan hanım gerçekten dalında çok iyi bir doktor çok güzel bir çalışma ile harika kilo verme sürecim var hala devam ediyor. ayrıca çok ilgili ve çok güleryüzlü iyiki tanıdım kendisini ❤️

Her görüşmeden büyük bir keyif alarak çıkıyorum. Ve hedefimize ulaşmanın keyfini yaşıyoruz karşılıklı. 🙏

Öncelikle ofis lokasyonu, temizliği ve güleryüzlü karşılama konusunda çok mutluyum; bu detaylara değinmeden geçemeyeceğim. Randevu saatlerine birebir uyulması, hiç gecikme yaşanmaması da gerçekten planlamamı kolaylaştırıyor. Bunların haricinde Candan hanımla 2 ayda tam 15 kilo verdik 😍 Son 2 yıldır bu kiloyu hiç görmemiştim ve görebileceğimi de tahmin etmiyordum. Bu nedenle çok mutluyum 🥰 Daha da mutlu olduğum şey; vücudumun ihtiyaçlarına göre beslenmeyi öğrenmek ve önceden 4-5 tane poğaça yiyip hemen tekrar acıkırken, şimdi 2 poğaçayı zor bitirebiliyor olmak. Vücudumun isteklerinin daha sağlıklı yiyeceklere kayması. Canımın artık fast food ya da işlenmiş, paketli gıda istememesi 🤗 Nadiren istediğinde dahi azıcık bir miktarın yetmesi. Bunlar benim asla ulaşamayacağımı düşündüğüm hedeflerdi. Ve sayenizde gerçek oldu; iyi ki varsınız Candan hanım 🥹♥️ Çok çok çok teşekkür ediyorum 🥰

Candan hanımın yaklaşımı ve kendinizi rahat hissetmenizi sağlaması çok büyük bir artı. Aynı zamanda listeyi size göre oluşturuyor. Benim için bu çok önemliydi. . öğün zamanı listedeki yiyecekleri zorla değil severek tüketiyorsunuz: ) sürekli iletişimde kalarak kalıcı kilo vermenizi sağlıyor. Çok memnunum. .

Sizi anlayan birisi hocam ve hayatınıza tam anlamıyla uyumlu olarak ilerleniyor mükememlll

Candan hanımla bugün 29. Günümüz ve tam 8. 5 kilo verdim. Çok mutluyum bu kadar kısa sürede bu kadar belirgin bir sonuç elde ettiğimiz için. Aşırı sağlıksız, fast food ağırlıklı bir beslenme dönemim oldu, bu dönemde çok kilo aldım ve sonrasında ne yaparsam yapayım zayıflayamayacağımı düşünüyordum. Youtube videoları, instagram fit tarifleri asla işime yaramadı. Çünkü neyi ne kadar yemem gerektiğini bilmiyordum. Candan hanımla vücudumun ihtiyaçlarına göre doğru beslenmeyi öğrenirken aynı zamanda bu kadar kolay kilo verebildiğimi görmek; aslında günlük hayatta ne kadar ufak noktalarla kalori patlaması yaşadığımı farketmek beni inanılmaz aydınlattı. Listelere yazdığı şeylere çoğu zaman ben bunu yersem kilo alırım dememe rağmen kilo veriyorum. Daha öğrenecek çok şeyim var sizden. İyi ki varsınız Candan hanım.

Benim en büyük şansım olur kendisi: ) Chatcpt’ye İzmir’deki en iyi uzman diyetisyen diyerek arattığımda buldum ve iyi ki buldum. . Kendisi çok samimi ve alanında uzman. Hem sağlıklı olmak hem kendinizi iyi hissetmek hemde kilo kontrolünüzü sağlamak istiyorsanız hiç düşünmeden içiniz rahat bir şekilde danışanı olabilirsiniz. . Kendi adıma iyiki tanımışım sizi ve iyiki varsınız. . Başarılarınızın daimi ile…

Her randevum keyifle ve moralim tavan yapmış bir şekilde geçiyor. Verilen emekler karşılık buluyor. Minnettarım Candan hanıma.

İyi ki Candan hanımla tanışmışım. Her zaman yerinde, motive edici ve doğru yönlendirmelerde bulundu. Ve sürecin sonunda doğru beslenmeyi kendi başıma planlayabilmeyi öğretti. Kendisine ne kadar teşekkür etsem az kalır.

İlk girişten itibaren doğru diyetisyene gittiğimi hissettim, samimi, sıcak bir karşılama. Güven veren, konusunda uzman, danışanın durumuna göre beslenme programı oluşturuyor, çok başarılı zayıflama süreci geçirdim. Teşekkürler Candan hanım. . .