Psk. Tuğçe BOLAK

Detaylı bilgilendirilme, neyi neden yaptığımın farkına varmamı sağlaması, ilgili ve samimi sıcak yaklaşımı güvende hissetmemi sağladı

Evliliğimizde yaşadığımız adaptasyon sorunları, tartışmalar ve yanlış mı yaptık korkusuyla kendisinden destek almaya başladık. Hocamızın samimi, tarafsız ve profesyonel yaklaşımı sayesinde birbirimizi suçlamadan iletişim kurmayı ve evliliğin ilk dönemindeki o taşları yerine oturtmayı öğrendik.

Ben iflah olmaz bir çok psikologla görüşme yapmış bir insanım ama Tuğçe hanımın yaklaşımı verdiği güven duygusu açtığı pencereler beni çok rahatlattı teşekkür ederim

Hayatımla ilgili en küçük kararları bile alırken sürekli başkalarının onayını aradığım bir dönemde kendisinden destek aldım. Sabırlı, samimi yaklaşımı sayesinde seçimlerimin arkasında durmayı öğrendim. Artık kararsızlığın getirdiği o yoğun kaygıyı yaşamıyorum. Emekleriniz için çok teşekkür ederim, iyi ki varsınız.

Geleceğe dair bitmek bilmeyen belirsizlikler, kaygılar ve ya şöyle olursa düşünceleri yüzünden anı yaşayamaz hale gelmiştim. Hocamın sayesinde bu yoğun kaygılarla nasıl baş edeceğimi, zihnimi nasıl sakinleştireceğimi öğrendim. Artık geleceğe daha umutla ve güvenle bakabiliyorum.

Yıllardır kendimi hep yetersiz hisseden ve ciddi özgüven sorunu yaşayan biriydim. Tuğçe hanım'ın güven veren yaklaşımı sayesinde kendime olan bakış açım tamamen değişti. İçimdeki potansiyeli ortaya çıkardığı için kendisine çok teşekkür ederim.

Anksiyete/kaygı bozukluğu tanısı sonrası psikolojik destek almaya başladım ve bu süreç bana çok iyi geldi. Tuğçe Hanım’a çok teşekkür ederim; sayesinde "ya şöyle olursa" diye gelecekte yaşamayı bırakıp, bugünle kalmayı öğrendim. Ayrıca aileme ve çevreme kaygımı daha az yansıtıyorum, ilişkilerim rahatladı. En önemlisi de kendime karşı daha şefkatli oldum ve korkmanın normal olduğunu kendime izin verdim.

Arkadaşlık ilişkilerimde sürekli hayal kırıklığı yaşadığım, kendimi yalnız ve dışlanmış hissettiğim bir dönemde kendisinden destek aldım. Sıcakkanlı ve yargılamayan yaklaşımı sayesinde ilişkilerimdeki hatalarımı görmemi ve doğru sınırlar çizebilmemi sağladı. Hayatıma katkıları için Tuğçe hocama çok teşekkür ederim.

Boşanma sürecimizde destek aldık. Süreci hem kızımız hem de ebeveyn olarak bizler için o kadar güzel yönetti ki, bu zorlu dönemi en az hasarla ve birbirimizi anlayarak atlattık. Hocamızın samimi, ergen dilinden anlayan yaklaşımı ve nokta atışı yönlendirmeleri sayesinde kızımız yeniden eski neşesine kavuştu. Minnettarız.

Ağır bir depresyon sürecinden geçtiğim bir dönemde kendisiyle tanıştım. Güler yüzü, yargılamayan samimi yaklaşımı ve profesyonelliği sayesinde karanlık günleri geride bıraktım. Kendimi yeniden değerli ve güçlü hissediyorum. Benim gibi çıkış yolu arayan herkese hocamızı canıgönülden tavsiye ederim.