Dyt. Pelda Yaşa

Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden onur derecesiyle mezun olan Diyetisyen Pelda Yaşa, Ankara Çankaya’da yüz yüze ve online beslenme danışmanlığı vermektedir.

Her bireyin ihtiyaçlarının, yaşam tarzının ve sağlık durumunun farklı olduğunu göz önünde bulundurarak; bilimsel, kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlamaktadır.

Beslenmeyi sağlığın korunması ve yaşam kalitesinin desteklenmesinin önemli bir parçası olarak ele almaktadır. Danışmanlık sürecinde kişinin beslenme alışkanlıklarını, yaşam tarzını ve ihtiyaçlarını bütüncül bir bakış açısıyla değerlendirerek, sağlıklı yaşamı günlük hayatın doğal bir parçası haline getirmeyi amaçlamaktadır.

Kilo yönetimi, sağlıklı beslenme, vücut kompozisyonu, insülin direnci, metabolik sendrom, polikistik over sendromu, tip 2 diyabet, hastalıklarda beslenme, menopoz döneminde beslenme, gebelik ve emzirme döneminde beslenme başta olmak üzere çeşitli alanlarda beslenme danışmanlığı vermektedir.

Yaklaşımı; geçici diyetler yerine, sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırmaktır.