Mehmet Efeoğlu

Mehmet Hocaya arkadaş tavsiyesi ile gittim. Gerçekten çok memnun kaldım. Çok kötü bir haldeydim gittiğimde. Sabah kalkıp işe gidesim yok giyinip süslenesim yok sürekli üzgün ve yorgundum. Kendisi çok neşeli biri empati yapabilen biri en önemlisi işinde çok uzmandır profesyoneldir. Hocam sizin sayenizde şuan çok daha iyiyim kararlarımı verirken kendimi düşünüyorum neyi isteyip istemediğimi ve kendi yolumu kendi isteklerime göre yürüyorum. Bu farkındalığı sayenizde kazandım ve birçok daha şeyi. İyi ki sizin gibi biri ile tanıştım. Teşekkür ederim sevgiler.. 12-07-2021

Mehmet Hocaya arkadaş tavsiyesi ile gittim. Gerçekten çok memnun kaldım. Çok kötü bir haldeydim gittiğimde. Sabah kalkıp işe gidesim yok giyinip süslenesim yok sürekli üzgün ve yorgundum. Kendisi çok neşeli biri empati yapabilen biri en önemlisi işinde çok uzmandır profesyoneldir. Hocam sizin sayenizde şuan çok daha iyiyim kararlarımı verirken kendimi düşünüyorum neyi isteyip istemediğimi ve kendi yolumu kendi isteklerime göre yürüyorum. Bu farkındalığı sayenizde kazandım ve birçok daha şeyi. İyi ki sizin gibi biri ile tanıştım. Teşekkür ederim sevgiler.. 09-07-2021

Mehmet Hocaya arkadaş tavsiyesi ile gittim. Gerçekten çok memnun kaldım. Çok kötü bir haldeydim gittiğimde. Sabah kalkıp işe gidesim yok giyinip süslenesim yok sürekli üzgün ve yorgundum. Kendisi çok neşeli biri empati yapabilen biri en önemlisi işinde çok uzmandır profesyoneldir. Hocam sizin sayenizde şuan çok daha iyiyim kararlarımı verirken kendimi düşünüyorum neyi isteyip istemediğimi ve kendi yolumu kendi isteklerime göre yürüyorum. Bu farkındalığı sayenizde kazandım ve birçok daha şeyi. İyi ki sizin gibi biri ile tanıştım. Teşekkür ederim sevgiler.. 09-07-2021

Sevgili Mehmet Hocama teşekkür etmeyi borç bilirim. Mehmet hocam sayesinde kendime güvenim hayata bakış açım değişti. Daha ayakları yere basan daha dimdik biri oldum. Sokakta yürürken insanlardan bakışlarımı kaçırırdım ama şimdi herkese bakıyorum çekinmiyorum. İçimde ne varsa söylüyorum. Hayır demeyi öğrendim istemiyorum demeyi öğrendim. Beni kendime getirdiniz toparladınız beni en önemlisi dinlediniz. Çok titiz ve profesyonelsiniz bu odaya girdiğim andan itibaren anlaşılıyordu. Benim için çok farklısınız ailemden biri gibi hocam. Bana söylediğiniz şeyler hiç aklımdan çıkmayacak. Eğer ben bugün böyle isem bu sizin sayenizdedir. Kendimi güzel saygın ve güçlü olarak görüyorum öyleyimde. Her şey için çok sağ olun ne kadar teşekkür etsem cidden az. Çok mutluyum. 18-06-2021

Hayatta en büyük korkum aldatılmaktı. Bunun sancısını her günümde hissediyordum. Ailemin dağılması beni çok etkiledi. İki yaşam arasında kalan sadece çocuklar oluyor. fiziki aldatmadan bahsetmiyorum sadece. İki ayrı yaşam anne ve babayla, sonra birlikte yaşadıkları partnerleri onlara söyledikleri sözler sürekli değişen sevgililer 10 yaşından beri ben buna mazur kaldım. Tek bir ilişkim dahi olmadı ne hissettim ne hissettirebildim. Hissetmeden yaşamak o kadar zor ki. Bunun verdiği utancı saymıyorum bile. Herşeyin sorumlusu benmişim gibi hissediyordum. Ben olmasam herkes çok mutlu olurdu diye düşünüyordum. İletişim kuramıyorum vakit geçiremiyorum. Hiç yakın arkadaşım olmuyordu. Ailem bir kere de demedi ki destek alalım. O kadar sevilmediğimi hissediyordum ki bana göre sevgi güvenli bir ortam güvenmekti. İnsanların aldatıcı sözlerine kanmamak için iletişim kurmuyordum. Zaten içimde öyle bir boşluk var ki böyle ilk ilişkimde hemen daha dipte olacakmışım gibi. Herşeyin en kötüsünü belirliyordum hafızamda. Bana göre stratejik adımlar olsa da aslında kendimi korumadığını ve daha fazla kapadığımı çok mutsuz olduğumu farkettim. Böyle devam edemezdi dayanamıyordum sebepsiz ağlamalarım kendimi mutlu edememem daha ne kadar böyle yaşayabilirdi bir insan. Anlatmak istediğim çok şey var ama bu kadara sınırlayabildim. Bunları yazmak bile beni aşmama yardım ediyor. Bu durumlardan ötürü Mehmet Hocayı internetten araştırdım. herkesin paylaştığı yorumlardan çok etkilendim ve randevu aldım. Mehmet Hoca muhteşem birisi çok eğlenceli ve çok zeki. Bana söylediği şeyler benim hayatımı yaşamış gibiydi empati duygusunu çok derin hissettim. Kendine özgü stratejileriyle devam eden görüşmelerimizde bir çok konuyu aştık birlikte. Bana verdiği ödevleri mutlulukla yaptım yerine getirdim. Hayatımı yoluna koyuyordum. Kariyerimi yoluna koyuyordum insan ilişkilerim sosyalliğimde iyi bir durumdaydı. Geride bıraktıklarımı çözümleyerek yoluma devam ettim. Ben iyi olacaktım ve özgüvenli. iyiyim ve özgüvenli kimse ama kimse bir daha beni üzemeyecek. Görüşmelerime iyi ki düzenli gelmişim görmüşüm sizi hocam. Bana kattığınız her şey için teşekkür ederim ben kendimi bu noktada buluyorsam bugün bu sizin çabalarınız ve emekleriniz sayesinde. Devam eden süreçlerde yine sizinle iletişimi koparmak istemem hayatımın her noktasında bilgeliğinize çok ihtiyacım olacak. Teşekkür ederim. 04-06-2021

Bu pandemi sürecinde kendimi çok yalnız hissediyordum. Evimde yalnız yaşıyorum. Yalnız yaşamak güzel gelsede zor oluyor. Ev arkadaşı aradım ama bulamadım istediğim gibi biri olmadı yani. Bu dönemde sürekli gergindim. Telefonum çaldığında bile sinirleniyordum. Bakasım gelmiyor hiç konuşmadan tüm ömrümü geçirsem diye düşünüyordum. Sonra flört etmeye çalıştım ama kimseden etkilenmiyorum. Aklım eski uzun süreli birlikteliğimde.. İlk Aşk yani. Üzerinden sekiz sene geçti birde :D. Tüm bu gerginliğim dostlarımı rahatsız etmeye başladı. Sürekli gördüğüm rüyalar 8 sene geçmesine rağmen bir merhaba beklemem hepsini sinirlendiriyordu her an agzımdaydı. Bu dönemde daha fazla adını anar oldum. Farkındayım en uzun sağlıklı bir ilişki olduğu için aklımda kaldığını ama çözemiyorum bu konuyu 8 senedir. suçluluk duygusu ve yetersiz hissetmemin tüm sebebi o. rüyalarımın sorumlusuda o. Yoluma devam etmek mutlu olmak istediğim için araştırma yaptım profesyonel bir destek almam gerekiyordu artık. Mehmet hoca ile sürece başladık. Pozitifliğini çevresine de yayan biri. huzurlu ve herseye anlatabileceğimi bilmek yargılanmamak çok hoşuma gitti. Bu desteği önceden alsaydım dedim 8 sene beklemeseydim dedim kendi kendime. Hocam o kadar yardımcı oldu ki. Kendimde ki değişimi görünce şaşırıyorum. Dediği şeyleri harfi harfine yaptım tecrübelerinden yararlanarak kendi hayatıma da uyguladım. İçimde birşeyler filizlenmeye başladı umutlanmaya başladım. İnsanın ümidi olmaması kadar kötü birşey yok bu hayatta. Beni hayatıma döndürdüğünüz için teşekkür ederim. Bu arada sokaktanda minicik bir kedi sahiplendim. kendimi çok iyi hissediyorum huzurum ve keyfim yerinde. Sevdiğim alanlara yöneldim kitap okumaya başladım. Kariyerim için düşündüklerimi teker teker gerçekleştirmek için çalışmaya başladım. bir hedefim ve bir hayatım var bunun farkındayım. Bana farkındalıklarımı gösterdiğiniz için sağ olun. İyi ki sizinle tanıştım 17-05-2021

Bende bazı durumlarda çarpıntı kas gerginliği terleme ve yüz kızarması oluyordu. Özellikle son zamanlarda daha fazla olmaya başlamıştı. İnsanlarla iletişime geçtiğimde bana soru sorulduğunda ya da biriyle göz temasında bulunduğumda ağlayasım geliyor kıpkırmızı kesiliyordum. Dayanamadım çözmem gereken birşeydi. Destek almaya karar verdim. Mehmet Hocayı buldum doktorsitesinde epey araştırdım yorumları okudum kendim de tarttım. Randevu aldım. Mehmet hoca ile tanıştığıma hayatımda onun gibi bir uzmanla iletişimde olmuş olmama çok memnunum. Kendimide tebrik ediyorum :) bu da ilk adım sonuçta. İnsanlarla aramda iletişim bağımın zayıf olduğunu keşfettik ve bir sürü şey daha.. en kötüsü çarpıntımdı o korku kaygı. Sunum yapacağım ama ellerim terliyor yüzüm kıpkırmızı yanlış yapıcam korkusu dört bir yanımı sarmış gibiydi. Mehmet hoca ile birlikte neyin bende strese neden olduğunu ve neyin daha iyi hissetmeme yardımcı olacağına belirledik kendime günlük tuttum sürekli not aldım bana verdiği ödevleri yaptım. Bu süreçte hoşuma giden işleri yapmaya çalıştım. Kendimi mutlu ettim kısacası. Mehmet hoca ile görüşmek bana çok iyi geldi kendimi güçlü hissediyorum artık.çok teşekkür ederim artık göz teması kurabiliyorum yemek yiyorum insanlarlarla sohbet konularını ben açıyorum. kızarıp bozarmıyorum hiçbirşeyim kalmadı hiç hemde. iyi ki sizi tanıdım ayrıca verdiğiniz kitap listesi içinde teşekkür ederim hepsi aşırı hoşuma gitti. 15-04-2021

Kendimi berbat hissettiğim zamanlarda yardım almayı kabul etmemiştim Mehmet hocayı araştırana kadar ve burdaki yorumları okuyana kadar. Can attım gelmek için. İnsan ilişkilerim hiç iyi değildi iyi güzel hoştum ama bir adım öteye gidemiyordum bunu yaşıma bağlıyorum kendimi yıpratıyorum. Çevre baskısı aile baskısı derken kendimde kendime baskı yapıyorum öyle böyle değil. Geceleri rüyalarıma bile giriyor ağlayarak uyanıyorum. Hayat arkadaşım olsun çok istiyorum ama kendimide toparlamak istiyorum. Görüştüğüm kişiler tabiri caiz anı yaşayan kişiler. kimse ertesi günü veya bir ömrü düşünmüyor. Ya da ben çok ince düşünüyorum kelimelerimi seçerek kullanıyorum özeniyorum herseye ama karşı taraf öyle olmuyor ve üzüntü ile bitiyor. Kimseyle görüşmek istemiyorum kendimi bildiğiniz eve kapattım. Sonra Hoca ile tanıştım ve hayatımı değiştiren gerçeklerini beni görür görmez söylemesi beni çok şaşırttı. Çok mutlu oldum seanslarımın her bitişinde içimde ümit seli var öyle böyle değil :) Kendime gelmemde yardımcı olduğunuz için sağ olun var olun. Düştüm ve ayağa kalktım uykularım güzel ve kendime güvenim geldi ona göre davranıyor ve konuşuyorum. Bu yeni beni baya sevdim. Hiçbir şeye ihtiyacı olmayan beni özgüvenli beni.. geleceğimi kendi hayallerime göre gerçekleştireceğim hocam iyi ki sizi tanıdım ben iyi ki 05-04-2021

Bunu burda paylaşacağım aklıma gelmezdi bir türlü ama artık çok iyiyim ve Mehmet hocaya minnettarım Yakın zamanda aştığım bir durumum oldu. Belki yargılanırım bilmiyorum fakat inanın umrumda değil. Çünkü Aştım ve çok mutluyum. Ben her zaman kendi kız arkadaşlarımın erkek arkadaşlarından hoşlandığımı farkedeli uzun zaman aldı. İlk kez başıma geldiğinde bunun adına aşk demiştim ve o kişiyle bir ilişkim oldu. Arkadaşımı ciddi bir şeklde üzmüştüm (şuan artık eskisindende iyiyiz). Bu durum bir kez daha tekrarlandı bu sefer bir birliktelik olmadı ama saplantılı bir şekilde tutulmuştum. her biri diğerinden daha ağır basıyordu. Bu sefer arkadaşıma ihanet edemezdim. Birliktelik olmadı fakat flört durumum devam etti. Bu arkadaşımda bunu farketti ve benimle görüşmedi. Artık evden çıkamaz bir durumdaydım. Çocukla yeniden barışmışlardı ben ortada kalmıştım 8 ay sonra çocukluk arkadaşımın 2 senelik ilişkisi olduğu kişiden hoşlanmaya başladım. o bana anlattıkça ilişkiyi ben yaşıyormuşum karşısındakinin her söylediği bana söyleniyormuş sanki ben sevgilisiymişim gibi hissediyordum. Artık bunun bende ciddi boyutta bir sorun olduğunu anladım. Geceleri uyuyamıyorum sürekli onları düşünüyorum. Yasak ilişki bana aşk gibi geliyor delice bir şekilde. Mehmet Hocayı araştırdım ve seans almaya karar verdiğimden beri hayatımda ciddi anlamlarda değişimler yaşadım bu durumun ana kaynağına indik ve inanılmaz şaşırdım ağlamaya başladım. o kadar dinlendirici bir ses tonu var ki tüm yaşadıklarımı beni görür görmez anlamış ve anlatamadıklarımı dile dökmüş gibi. Seanlarda çok huzurlu ve güvende hissettim. benim için yaptıklarınız için teşekkür ederim hayatımdaki insanları geri kazandım sayenizde. Ve bu durumu aştım bu gerçekten tek başıma yapabileceğim birşey değilmiş. Tereyağından kıl çeker gibi tabiri çok uygun olur. Bende başıma gelen bu durum sadece benim başıma gelmiştir diyim utanıp sıkılıyorum. Çevreme daha çok odaklandım ve kendi hayatıma istediğim insanı alabiliyorum kendi kararımla kendi duygularımda. Ben iyileştim keşke daha önce farkedip gelseydim diyorum bugün. Ama hiçbirşey için geç değil dimi hocam sevgiler 13-03-2021

Kendimle epeydir hesaplaşma içerisindeyken Mehmet Hocamız ile tanıştım. Ben 8 yaşından beri babasız büyüyen biriyim her zorluğu biliyorum bu hayatta ki. Çalışmaktan kafamı kaldıramadığım vakitler çok oldu. duygusal hayatım hiç yoktu. İlk hoşlandığım kişi 28 yaşındaydı bende 18 yaşında o zamanlar. platoniktim açıkcası üzülüyordum. Arkadaşımın abisiydi. İçim içimi yiyordu hiç söyleyemedim. 2 sene sonra 35 yaşında biri ile tanıştım. onunla flört ettim bir süre olmadı. hemen ardından 3 ay sonrada 42 yaşında biri ile görüşmeye başladım. Sonra kendime şunları sormaya başladım. Ben neden kendimden büyük insanlardan hoşlanıyorum ? bana ilgileri mi iyi geliyor yoksa olgunlar diye mi ? yıllarca olgun diye kandırsamda bu bende bir problem olmaya başladığını anladım. Gencim güzelim bana mesaj atan yaşıtlarım yakışıklı bilgili insanlar. Ama neden ben gidipte kendimden 10 yaş 15 yaş büyük birini istiyorum ? içim içimi kemiriyordu. Destek almaya karar verdim ve bu durumumu hocamıza anlattım cidden hiç çekinmedim aşırı pozitif ve mükemmel biri kendisini çok sevdim. Hoca ile görüşmelerim sonrasında kendimi daha yakından tanımaya başladım. ufak bir umut arıyordum baba sevgisi belkide. Bundan dolayı bu şekilde devam ediyordum. Mehmet hoca bana çok iyi geldi göremediğim şeyleri gösterdi bana teşekkür ediyorum. Kendi kendime yetebildiğimi kendime kanıtladım hoca sayesinde. Bu duruma engel olmak için benim Mehmet hocanın uzman görüşüne ihtiyacım varmış cidden. Ve aldığım tavsiyeler burda anlatamayacağım kadar fazla. Gerçekten işe yaradı hocam sevgiler çok sağ olun. 04-03-2021