Uzun zamandan beri içerisinde bulunduğum depresif ruh halim, yaklaşık 3 ay önce tamamen çökünce ve uykusuzluk, kaygı ve takıntılar dayanılmaz bir boyuta ulaşınca, bir çözüm arayışına girdim.
Yurtdışında hipnoz ile tedaviyi deneyimleyen kardeşimin tavsiyesi üzerinde Türkiye’de hipnoz tedavisini araştırdım ve Dr. Ender Vardar ile o zaman tanıştım. Hipnoterapi yanı sıra bütüncül tıp yaklaşımı kendisi ile çalışma kararımı etkileyen diğer bir detay oldu.
Daha ilk görüşmemizde sorunumun nereden kaynaklandığını anlattı ve hipnoterapinin nasıl çalıştığını ve bu teknik ile sorunun nasıl üstesinden geleceğimi detaylı olarak açıkladı. Tüm kararsam ruh halime rağmen Ender Bey’in pozitifliği, samimiyeti ve telkinleri beni ilk andan itibaren rahatlattı. Dr. Ender Bey’in profesyonelliği ve güven veren yaklaşımı ile o noktadan sonra tedavi yöntemi ile aklımda hiçbir soru işareti kalmadı. Hipnozun filmlerden aklımızda kalan resimleri ile hiçbir alakası yok. Hipnoz süresince bilinciniz yerinde ve etrafınızda olup bitenlerin farkındasınız. Kontrol sizde ve bu durum bir uyku hali değil, derin bir rahatlama süreci. Beyninize pozitif resimler, telkinler gönderiliyor ve hayal gücünüzü kullanarak, bilinçaltınız güçleniyor. Uygulamanın pozitif yansımalarını terapiden 2-3 gün sonra bizzat hissedebiliyorsunuz. Daha enerjik, sakin, pozitif ve en önemlisi mutlu olduğunuzu fark ediyorsunuz terapinin ilerleyen sürecinde.
4-6 aya bir şeyin kalmaz demişti Ender hocam, ancak daha 2,5 ay geçti ve geldiğim noktaya kendim inanamıyorum. Uykusuzluk durumu kalmadı. Kaygı ve takıntılarım ise minimum seviyeye geldi ve ilerleyen süreçte tamamen kurtulacağımdan eminim.
Ender Bey’e ne kadar teşekkür etsem azdır. İlaç veya uzun soluklu, konuşularak ilerleyen psikolojik tedavi yöntemlerin yerine hipnoz ile tedaviyi kesinlikle tavsiye ederim.