- Ana sayfa
- Diyetisyen
- İstanbul
- Nilay TOPÇAM ZIHNIOĞLU
Dyt. Nilay Topçam Zihnioğlu
Diyetisyen - İstanbul
Kilo Problemleri, Eliminasyon Diyeti, Diyabet / Insulin Direnci Ve Diyet Tedavisi
Randevu Al 0 (850) 474 06 79Diyetisyenin Adresi
En yakın müsaitlik:
Takvimi Göster
Harita
Nilay Topçam Zihnioğlu Hakkında
Nilay Topçam Zihnioğlu Kimdir?
Dyt.S Nilay Topçam Zihnioğlu, lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde başladığı eğitimini başarıyla tamamlayarak Diyetisyen unvanı almıştır. Yüksek Lisans eğitimine Marmara Üniversitesi Spor Sağlık Bilimleri'nde devam etmektedir. 2018 yılında 2018 GAPS (Gut & Psychology Syndrome)'de GAPS Danışmanlık Eğitimi almıştır.
Mesleki çalışmalarına Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nde devam etmektedir.
Diploma aldığı kurum
- HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ
Uzmanlık aldığı kurum
- MARMARA ÜNIVERSITESI
İlgilendiği Hastalıklar
- Kilo Problemleri
- Eliminasyon Diyeti
- Diyabet / Insulin Direnci Ve Diyet Tedavisi
- Diyet Ve Doğru Beslenme
- Koruyucu Sağlık Hizmeti
Tedaviler
- Zayıflama diyetleri
- Metabolik hastalıklarda beslenme
- Çocuk ve adölesanlarda beslenme
- Sağlıklı kilo alma
- Anoreksiye ve blumia hastalarında beslenme
Ücret Bilgisi
İlgi Alanları
- Kilo Problemleri
- Eliminasyon Diyeti
- Diyabet / Insulin Direnci Ve Diyet Tedavisi
- Diyet Ve Doğru Beslenme
- Koruyucu Sağlık Hizmeti
- Bebeklerde İnek Sütü Alerjisi
- Doğum Sonrası Ve Emzikli Beslenmesi
- Zayıflık Ve Kilo Alamama Sorunları
- Zayıflama (Kilo verme) tedavisi
- Yaşlı Beslenmesi
- Tip 2 Diyabet
- Tip 1 Diyabet
- Sporcu Beslenmesi
- Sınav dönemi beslenme
- Obezite
- Menopoz Dönemi Beslenme Ve Diyet
- Kronik Hastalıklarda Beslenme Tedavisi
- Kilo Kontrolü
- Kilo Alma
- Kadınlarda Adet Dönemi Ve Beslenme
- Gestasyonel (Gebelikte) Diyabet
- Gebelik Dönemi Beslenmesi
- Diyabet (Şeker) Hastalığı Ve Diyeti
- Çocukluk Çağında Beslenme
- Bölgesel Yağlanma Ve Kilo Kontrolü
- Bağırsak Enfeksiyonu
- Aşırı Kilo Alımı
Tedaviler
- Zayıflama diyetleri
- Metabolik hastalıklarda beslenme
- Çocuk ve adölesanlarda beslenme
- Sağlıklı kilo alma
- Anoreksiye ve blumia hastalarında beslenme
- Diyabet diyeti
- GAPS Tedavisi
- Gebelik ve beslenme
- Gebelikte sağlıklı kilo alımı ve emzirme dönemi beslenmesi
- İnsülin direnci ve metabolik sendrom
- Kilo alma diyetleri
- Kilo verme diyetleri
- Vücut Analizi
- Yeme bozukluklarına yönelik beslenme programları
- Zayıflama programı
Diyetisyen Yorumları
DeğerlendirHasta Değerlendirmeleri
Görüşmelerimiz sonunda oldukça memnun kaldım. Çok güleryüzlü her konuda çok yardımcı ilgi alaka konusunda da çok iyi bir doktor. Tüm yardımlarınız için teşekkürler 26-08-2020
Çok fazla diyetisyen gezmiştik sonra amerikan hastanesinde bir diyetisyene geldik verdiği diyetle 1 haftada 3 kilo aldım. Sonunda artık herşeyden vazgeçmiştimki koridorda nilay hanımı gördüm. O kadar şekerdiki. Bir hastasını almış odasına götürüyodu. Hemen ondan randevu istedik. Nilay hanım muhteşem bir insan. Diyetisyenlerden nefret eden hastaları bile kendine hayran bırakıyor. Ve size kilo verdirmekle kalmıyor aynı zamanda sağlıklı olmanız için uğraşıyor. Ayrıca çok güzel bilmediğimiz ara öğün tarifleri biliyor. Aynı zamanda bir psikolog gibi. Onunla görüşmelerim çok eğlenceli geçiyo. Nazımızı çekiyor. Amerikan hastanesi böyle bir diyetisyenle çalıştığı için çokk şanslı. 12-08-2015
Hakkında değerlendirme yapın
Dyt. Nilay Topçam Zihnioğlu tanıyorsanız ya da hastalığınızla ilgili ziyaret ettiyseniz görüşlerinizi, şikayetlerinizi yazabilirsiniz.
DeğerlendirUzman Hakkında Değerlendirme Yapın
Dyt. Nilay Topçam Zihnioğlu
Son Cevapladığı Sorular
Merhaba 4-5 saat süren basketbol gibi, yüzme gibi ağır sporlar yaptıkta
Merhaba 4-5 saat süren basketbol gibi, yüzme gibi ağır sporlar yaptıktan sonra sonra akşam yemeği saatinde sağlıklı zayıflamaya yardımcı olmak için ne yenmeli? mesela pirinç pilavi, bulgur pilavı, makarna, ekmek gibi şeyler mi yoksa et gibi şeylermi? açıkçası bu kadar spora rağmen yedikl... devamı
Doktor Cevabı:Merhaba nilay hanım,yaklaşık 1 yıl önce spor yaparken sol bacagımda tentini
Merhaba nilay hanım,yaklaşık 1 yıl önce spor yaparken sol bacagımda tentinit oldugu söylendi ve bunun sonucu mecburen kortizon kullandım.o dönemlerde kilom 60 iken şu anda 79 oldu kortizon tedavim bitti.ama ben aldıgım kiloyu atamıyorum.ve günde sadece 1 öğün yemek yiyebiliyorum 3 öğün yediğimde mi... devamı
Doktor Cevabı:
Merak ettiğiniz konular hakkında danışabilirsiniz. Benzer soruları olan ziyaretçilerin bilgilenmesi amacıyla sorunuz yayınlanacaktır.
Soru sorma kapalıdır.Yayınladığı Makaleler
![Ramazanda beslenme]()
Ramazanda beslenme
10.08.2011
İlgili Aramalar
Diyetisyenden Randevu Al
Doktorsitesi.com üzerinden randevu oluşturmak ücretsizdir. Muayene ücret bilgisi için doktorunuza / uzmanınıza başvurunuz.
Bir sporcu olarak sayesinde 112kg den 95 kg ye düştüm .Ne dediyse programına harfine uyarak 17 kg verdim.Ne söylediyse oldu.Yine çok daha kilolu bir arkadaşıma Diyetisyenimi tavsiye ettim ve arkadaşımda şu anda 16-17 kg verdi.O da çok mutlu ve memnun.İlgili,kontrol edici ve gerçekçi yaklaşımıyla herkese tavsiye ederim..Tekrardan teşekkürler .... 16-11-2020