Prof. Dr. Nilüfer Yıldırım

Nükleer tıp bana hastalığa “fonksiyon” üzerinden bakmayı öğretti. Görüntünün arkasındaki fizyolojiyi, biyokimyayı ve hücresel yanıtı anlamaya çalışmak mesleki refleksim haline geldi. Ancak yıllar içinde şunu fark ettim: Kronik hastalıkların artışı yalnızca organ düzeyinde açıklanamaz. Stres, yaşam tarzı, beslenme, uyku ve duygusal yükler çoğu zaman biyokimyasal parametrelerden daha belirleyici olabiliyor.

Bu farkındalık beni fonksiyonel tıp yaklaşımına yönlendirdi. 2020 yılında Fonksiyonel Tıp Akademisi eğitimine katıldım ve sonrasında koruyucu hekimlik ile bütüncül hasta takibini klinik pratiğimin merkezine aldım.

Bugün kendi muayenehanemde; kronik hastalıkların kök nedenlerini araştıran, laboratuvar verilerini yaşam öyküsü ile birlikte değerlendiren ve kişiye özel, uygulanabilir yol haritaları oluşturan bir yaklaşım benimsiyorum. Amacım “SADE” bir çerçevede (Sağlıklı, Aktif, Dengeli ve Esnek) sürdürülebilir iyilik halini desteklemek.

Ayrıca stres regülasyonu ve otonom denge üzerine çalışıyorum. Kalp hızı değişkenliği (HRV) analizi ile hastalarımda stres düzeyini ölçerek tedavi yaklaşımını kişiselleştiriyorum. Bu alanda Autonom Health tarafından sertifiye edilmiş HRV-Professional ve HeartMath® Certified Practitioner olarak, zihinsel ve fizyolojik dengeyi birlikte ele alan bilimsel temelli yöntemler kullanıyorum.

Hekimlik benim için yalnızca hastalığı tedavi etmek değil; kişinin yaşam enerjisini yeniden inşa etmesine eşlik etmektir. Bilimsel temelden ödün vermeden, abartıya kaçmadan ve gerçekçi bir yol haritası çizerek ilerlemeyi önemsiyorum. Bu yaklaşımı yalnızca muayenehanemde değil, sosyal medya paylaşımlarımda da sürdürüyorum. Instagram’da güncel ve anlaşılır sağlık paylaşımları yapıyor, YouTube kanalımda ise bilimsel veriler ışığında, sade ve uygulanabilir bilgiler içeren bilgilendirme videoları hazırlıyorum.

Mesleki hayatımın dışında fotoğrafçılık ve fitness ile ilgileniyorum. Fotoğraf bana bakmayı, fitness ise disiplinli ve dengede kalmayı hatırlatıyor. Belki de hekimliğimin özü de tam olarak bu: Doğru yere bakmak ve dengede kalmak.