Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
yardim lutfen
Merhaba... 10 yillik evliyim ve 2 cocugum var. Esimin beni aldattigini 2 ay once ogrendim. Akabinde anlasmali bosanma davasi actim. Esim kabul etti aglayarak da olsa. dava 31 martta. Ama ben 1 hafta once cociklarmi dusunerek vazgectigimi esime soyledim. Ama bu aldatma dusuncesiyle yasanmiyor. Yapamiyorim. Bu yiilar boyu cekilecek bir aci degil. Simdi, esime bosanacacagimizi soyleuecegim. Acaba dogru mu yapiyorum. Karatsizlik degil ama. Cunki bu aldatma dusuncesiyle yillar gecmez. Boyle yasamaktansa. Lutfen yardimmm
13 Mart 2015 22:55
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Zihinsel Potansiyel
Ben zihinsel potansiyelimi artırmak için şu anda antioxidan , b vitamini , balıkyağı alıyorum.Zihinsel potansiyelimi artırmak için bunlar haricinde ne almalıyım?
7 Aralık 2014 22:31
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
değerli bir arkadaşım
merhabalar deniz hocam kolay gelsin benım bır arkadaşım var çok sevdıgım bır bay arkadaş emrah psikolojisi bozuk diye 2012 yılında aralık ayının sonundan itibaren 26 gün malatya inönü üniversitesi eğitim va araştıma hastanesinde psikiyatri bölümünde yattı arkadaşım mart ayında yanıma geldi geldiğinde çok konuşkan cesaretli çok gülenn sürekli konuşan kendine özgüveni olan biriydi 2012 yılından önceki yıllardada acaip derecede potansiyelli özverili çalışkan sosyal hiç bir şekilde pisikolojik sorunu olmayan biriydi bir iş yaparken odaklanma konsantrasyon sorunu yoktu hastanede pisikiyatri servisinde yatmaya başlayınca kullandıgı ilaçlar akineton esram rileptit gibi ilaçlar kullanıyordu ilaçları 2012 yılının aralık ayından 2014 yılının nisan ay...
29 Kasım 2014 00:36
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Özgün eksikliği, Umursamazlık tahamülsüzlük
Hocam iyi günler öncelikle kendimi tanıtayım ben 26 yaşındayım. Üniversitede yüksek lisans yapıp aynı zamanda 6 aydır maden mühendisi olarak çalışıyorum. Hocam ben şuan hiçbirşeyi umursamıyorum eskiden değer verdiğim şeyler şuan gözümde bir anlam ifade etmiyor. Bunun farkındayım ama elimden birşey gelmiyor. Devamlı yaşadığım bir olay var. Bazen durup dururken oluyor. Başımda bir baskı oluşuyor. Duramıyorum yerimde o an napıcağımı bilemiyorum. Dişlerim kaşıntı gibi his, elimle devamlı dişimi sürtüyorum. Bunların farkındayım ama engel olamıyorum. Geceleri bazen korkuyla uyanıyorum örneğin bugün oldu. Otobüste gelirken gelir. yine aynı şekilde yukarıda anlattığım şekilde sıkıntıya girdim. Eve geldim başımı yatağa koydum uykuya daldığım gibi ka...
26 Kasım 2014 07:38
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
iyi günler hocam lütfen yardım edin
iyi günler hocam benim sorunum bu aralar dengem gidiyor yürürken boş yürüyorum ellerim yanımda bi tuhaf oldum insanlar acayip olmuş hocam bazı şeyleri kafayı taktım aklım gidecek diye çok korkuyorum benim sorunum ne
22 Kasım 2014 20:52
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
2 yaşındaki kızımın uyku problemi
Hocam iyi günler. 2 yaşında bir kızım var. yaklaşık 3 aydır geceleri ayakta olup gündüz de akşama kadar uyuyor.Ne yaptıysak bu soruna çözüm bulamadık.Uyku problemi yok aslında ama uyku saatleri düzensiz ve gündüz uyandığı zamanda çok huzursuz oluyor.Kendi kendine tekrar uykuya dalıyor.Bunun için bize önerebileceğiniz bir tedavi yöntemi varmıdır. ilginiz için şimdiden teşekkür ediyorum.
18 Kasım 2014 13:01
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Merhaba
Hocam bundan 3-4 ay önce ellerimde ayaklarımda hafif uyuşma,karıncalanma oldu,noroloji doktoruna gittim iki defa beyin MR ve bir kerede emg ve kan testleri yapıldı herşey normal çıktı..Bu 3 aylık süre içerisinde benim gene ellerimde,ayaklarımda zaman zaman karıncalanma uyuşma hissi, ağır bir şeyi kaldırırken sol kolumda titreme,(sol kolumda halsizlik var gibi) el parmak uçlarımda hafif iğne batması gibi bir iki saniyede geçen problemler, vucudumun değişik bölgelerinde kas seyirmeleri olmaya başladı ve bazende kulak çınlaması olmaya devam ediyor..Son MR da da birşey çıkmayınca noroloji doktorumuz bir pskiyatriye gitmemi istedi ve doktor bana Dutex 30 mg günde bir defa 28 gün kullanacagım bir ilaç verdi, acaba bu ilacın faydası olur mu hocam ...
14 Kasım 2014 20:31
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Aldatma Cevap
Hocam teşekkür ederim fakat kişilik bozukluğu, saplantı veya paranoya belirtilerim var mı son kez buna da bir cevap almak isterim
10 Ekim 2014 09:22
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Aldatma 3
Bir hafta içerisinde yine bu tartşmalar devam etti ve en son kurana el bas o zaman dedim elini basıp hızlıca çekti ve yemin falan yoktu ilerleyen dakikarlarda yemin et yapmadıysan dedim ağlamaklı şekilde yemin ediyorum seni de siliyorum dedi fakat neye yemin ettiği belli değildi işin garip tarafı ise ben yemin et demeden önce bu dışarıdan içeriye girdi ve mesaj geldi abimi arayım telefonu verirmisin dedim ve mesaj silinmişti az önceki mesajı neden sildin dedim karşı komşudan geldi falan dedi bayramda bu konu ile ilgili görüşürken benim yanlış anladığımı ve bir laf içerisinde de biliyorum çok dikkatlisin falan demişti. Önceki tartışmalarda da ise kocam bile dikkat etmiyor her şeyime dikkat edip durma demişti. Ben bayramda yine dayanamadım ve...
9 Ekim 2014 10:50
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Depresyon
Öncelikle merhabalar; 6 yıllık bir ilişkim var. Kız arkadaşım istanbulda oturmuyor yurtdışında yaşıyor.Orada üniversite okuyor..Bizi bütün çevremiz biliyor.Kız arkadaşımda bütün çevremizde oturup kalkmasını bilen ve herkesin sevdiği ve beğendiği birisi. 3 buçuk yıl önce başıma istemediğim bir olay geldi. 3 buçuk yıl önce sınııf tekrarı yaptı o dönem ailesi ve ben ona çok yüklenmiştik.Sürekli tartışıyorduk ve konuşamıyorduk. Yalnız kaldığı bir dönemdi. Tamda o zamanlar ona bir arkadaslık sitesinde bir cocuk yazmaya başlamış ve bulusalım derdini anlat falan yazmış. Ve buluşmuşlar 15-20 dk konuşmuşlar sonra dönerken cocuk öpmüş dudağından.Ondan sonra eve gelip çocuğa yazmıs hataydı senin yanına gelmem ne yaptın sen falan, ben böyle birisi deği...
7 Ekim 2014 01:54
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
unutamama ve adaptasyon sorunu
iyi günler hocam.benim 1.5 yıldır devam eden ilişkim 3 ay önce kız arkadaşımın benden ayrılmasıyla bitti ama 3 aydır benim kafamda ve kalbimde bitmiyor o istemiyor ama ben duramıyorum çok emek verdim çünkü sadece sinirili olmam bu ilişkiyi bitirdi onun söylemesiyle ve bu yıl kpss ye girecem ama bir türlü adapte olamıyorum hayata boşlukta yürüyormuşum gibi ailevi sorunlarda buna eklenince işin içinden çıkamıyorum çok zor durumdayım sizce ne yapmalıyım.teşekkürler.
28 Eylül 2014 19:34
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Aşırı Titizlik
Deniz Hanım Merhaba; Kişilerde farklı şekillerde ortaya çıkabilen obsesif kompulsif bozukluk hastalığından muzdaribim. Hayatımı en çok etkileyen şey temizlik oluyor. Ellerimi sık sık ve uzun süre yıkama ihtiyacı hissediyorum, dışarıdan eve geldiğimde yaz olsun kış olsun farketmeksizin soluğu banyoda alıyorum. Özellikle umumi wc' lerin kapı kollarına dokunamıyorum. Bu tarz şeyler hissedenler genellikle mikroplardan ve hastalığa yakalanmaktan korkar ama bendeki pek öyle değil. Dışarıda pislenmekten pek korkmam ama dışarıyla temas eden şeylerin evime temas etmesinden korkarım. Elbiselerim ve bedenim dışarıyla temas halinde olmuşsa yıkama, temizleme ihtiyacı güdüyorum. Sanırım bu da hastalığın başlangıç aşamalarında olduğumu gösteriyor. Takıntı...
26 Eylül 2014 12:42
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
yardımmm
merhabalar..size bikaç bişey danısmak istiyorum.27 yaşındayım erkek aradasım 30 yaşında.erkek arkadaşımla 2 yılı normal arkadaş olarak geçirdik zaten akrabaydık.sonunda çıkmaya başladık...7 ay süren bi ilişkimiz oldu..beni çok seviyodu bende onu sevdim..dogum günümde benle cok ilgilenmed babasına yardım etmesi gerekiyodu onun yanına gitti.bende küstüm falan..ailesine inanılmaz düşkün..farklı sehirde calsıyo her hafta sonu beni görmek için geliyodu.dogum günümde babasının yanına gidince ben benim için gelmiyosun yani vs dedim biraz tartıstık ama cok değil..sonraki, gün bana şarkı attı günaydın mesajı attı.ertesi gün yine günaydın yazdı.sonra birden bunlar da kesildi aramadı artık bende aramadım..daha sonra noluyo dedim mesaj attı sana kızgın...
25 Eylül 2014 15:05
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
terapi hakkinda?
İyi calismalar. Ben 19 yasindayim cocuklukta yasadigim bir travmadan dolayi iki yildir zor gunler geciriyorum. Emdr terapisi aldim. Fakat yol katedemedim. Simdi bana dr.um kisiliginin temelinde sorunlar var diyerek herhafta sartiyla psikanalitik terapi onerdi. Bu terapi nedir nasildir?,emdr gibi gecmis hatirlatarak yipratir mi? Tesekkurler
25 Eylül 2014 07:48
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
Daha az uyumak
Merhabalar ben daha az uyuyup,uyurken harcanacak zamanı iş yaparak harcamak istiyorum fakat bir türlü uyku peşimi bırakmıyor. Daha az uyuyup dinç kalmak için ne yapabilirim. Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkürler.
24 Eylül 2014 20:31
Uzm. Psk. Deniz İzmir tarafından cevaplandı.
