unutamama ve adaptasyon sorunu
iyi günler hocam.benim 1.5 yıldır devam eden ilişkim 3 ay önce kız arkadaşımın benden ayrılmasıyla bitti ama 3 aydır benim kafamda ve kalbimde bitmiyor o istemiyor ama ben duramıyorum çok emek verdim çünkü sadece sinirili olmam bu ilişkiyi bitirdi onun söylemesiyle ve bu yıl kpss ye girecem ama bir türlü adapte olamıyorum hayata boşlukta yürüyormuşum gibi ailevi sorunlarda buna eklenince işin içinden çıkamıyorum çok zor durumdayım sizce ne yapmalıyım.teşekkürler.
Merhaba Ugur Bey, Kısa bir süre olmuş ayrılık yaşayalı, üstüne üstük bir de ailevi sorunlarınız varmış. Sınava hazırlanmak iiçin gerekli olan motivasyonun düşük olması normal. Kolay öfkelenmeniz bazı sorunların birikmesiyle ilgili olabilir. Profesyonel bir yardım alabilirsiniz. Psikologla görüşmek rahatlamanıza yardımcı olacaktır. İyi günler.
