Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
KorkularImla nasıl basa cikabilirim
Merhaba hocam ben 2003 yılında amcamı, 2010 yılında babamı akciğer kanserinden kaybettim. Aradan 3 ay geçtikten sonra dedem kaybettim o da akciğer kanseriydi. Ailemizde ırsi bu hastalik. 6 yil icinde pek cok kayip yasadik.Annem babamdan sonra panik atak hastaligina yakalandi. 2011 yilinda anneannemi kaybettik.Anneme panik atak gelince çok korkuyorum.zaten genel olarak sevdiklerimi kaybetme korkusu yasiyorum. Geceleri uyanıp nefes alıyorlar mi diye kontrol ediyorum. Kotu ruyalar goruyorum. panik Atak zamanı daha çok korkuyorum. Arka arkaya sevdigim insanlari kaybedince bu var olan korkularımda arttı zaman icerisinde. Ne yapabilirim. Bu korkuyla nasıl basa çıkabilirim şimdiden çok teşekkür ederim hocam
13 Mart 2016 23:03
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Organik olmayan psikoz
Organik olmayan psikoz tanısı konuldu sosyal çekingenlik artı konuşma ve düşünce zayıflaması oluştu psikoz başladığından beri normal midir psikolojik destek almalımıyım
11 Kasım 2015 18:45
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Kendimi değiştirmek istiyorum.
Merhabalar hocam. Ben kendi kişiliğimi değiştirmek istiyorum. Hareketlerimi, konusma tarzını , hayata bakış tarzımı değiştirmek istiyorum.İnsanlarla konusurken çok kasılıyorum. Özgüvenim yok. Bu ay yeni bir şehire taşınıyoruz v yeni bir hayata baslayacagım. Bu davranışlarla yeni bir ortam olusturmam çok zor. Bunları değiştirmek istiyorum. Acaba bu psikologla mümkün müdür? Cevabınız için çok teşekkürler. Hayatınızda bol şanslar
20 Temmuz 2015 00:02
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
neyim var bilmiyorum
hocam merhaba.ben 30 yaşında,3 yıllık evli ve hiç doğum yapmamış bir bayanım.1 yıldır kalp çarpıntısı var.gerekli-gereksiz tüm testler yapıldı ve hiçbir şey çıkmadı(Rabbim'e hamd olsun)ama benim sorunlarım hiç geçmedi.6,5 aydır (BELOC) sabah akşam 25 mg içiyorum.kalp çarpıntısının yanında göğüs agrısı,iki göğüsün ortasında yanma,bazen yayılarak bazen de batıp çıkma şeklinde ağrılar oluyor,kollarımda ve bacaklarımda uyuşmalar var.sol böbrek tarafında devamlı ağrı var,pankreas ve mide üzerinde ağrı var,sağ kasığımda agrı var ve adetlerimden ziyade her ay ara kanamalar oluyor,bazen istemsiz titremeler oluyor,başımda vertigo benzeri dönmeler,sersemlik,gözlerimin önünde ve kafamda bir ağırlık var,gözlerimin önünde uçuşan sinekler var gibi bir ye...
13 Haziran 2015 15:33
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Paranoya
Nişanlım aşırı paranoya, en ufak şeylerden şüpheci ve en ufak şeylere sinirleniyo, bu da ilişkimize ciddi zararlar veriyo, bi psikolog bul diye kendisi söyledi, oturduğumuz şehirde psikolog yok. kendisi zaten askerde. Ne yapmalıyız bunu nasıl aşabiliriz ?
8 Mayıs 2015 23:58
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Organik olmayan psikoz ne demek
Hocam Merhaba organik olmayan psikoz ne demektir bütünüyle sizden anlamını ogrenebilirmiyiz? Ve eğer öyle biri ne yapmalıdır?
17 Mart 2015 23:54
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Alkolün Zekayı Artması
Merhaba.Sarhoş olduğum zaman zekamın ve yaratıcılığımın oldukça arttığını farkettim.Çok zeki değilim ortalama bir zekaya sahibim ancak sarhoş olduğum zaman hem hayattan zevk almam hemde dediğim gibi yaratıcılık ve zekam oldukça artıyor.Alkol uzun vadede beyne zarar veriyor bu yüzden ilaç gibi sürekli içemiyorum.Sorum alkol alınca zekanın artması nasıl açıklanabilir?Alkol dışında birşeyle nasıl aynı etkiyi elde edebilirim?
17 Mart 2015 22:11
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
obsesif düşüncelerim hakkında yardım
Hocam öncelikle iyi günler diliyorum, Ben 20 yaşında tıp fakültesi öğrencisi erkek bir hastayım.Öncelikle şunu belirtmek istiyorum: Normal hayatta çok heyecanlı bi insanım.Çok kolay panik yapar ve stres olurum.Birkaç kez kardiyoloji muayenesine gittiğimde de taşikardi ve erken vuru gibi kalp rahatsızlıklarım olmuştu ancak doktor önemli bir şey olmadığını söyledi. Benim danışmak istediğim konu ise şu.2 gün önce sol kolum uyuştuğu için kalp krizi korkusuyla acile gittim ancak herhangi bir şey olmadığını söylediler.2 gündür ise,sırt ağrısı kol yanması ve vücudumun değişik bölgelerinde ağrılar hissediyorum.Ancak ben bunların psikolojik olduğunu düşünüyorum çünkü ölüm korkusu da hissediyorum ve hep kalp krizinde burası ağrırmış diye duyduğum yer...
28 Şubat 2015 23:02
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Geçmişimi unutamıyorum
Hocam merhabalar. ben 17 yaşındayım. ben 3 sene önce bi kızla tanıştım konuştuk tanıdık birbirimizi. sonra birbirimizi yakın hissetmeye başladık çok belli oluyodu. kafa yapılarımız düşüncelerimiz bile aynıydı. sonra aramıza bişeyler girdi ve ilişkimiz çok değişik karmaşık bi hal aldı. hep kötü olaylar yaşandı birbirimizden soğuduk galiba anlayamıyorum. aramız açıldıktan sonra ben kimseyi sevemedim sevemiyorumda. sadece o olması gerekiyo gibi . ama şöyle bişeyde var, biz geçenlerde barıştık ve konuşmaya başladık. ama hiç bişey eskisi gibi değil olmuyo. eskiden çok iyi anlaşır çok mutlu hissederdik yanımızdayken. ama şimdi sadece boşluk hissediyoruz ikimizde. çok belli oluyo. eskisi gibi olamıyoruz. ben onu seviyorum oda beni seviyo ama olmuy...
24 Şubat 2015 22:58
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Aşırı hayal kurmak
Merhaba Hocam ben 20 yaşındayım 13,14 yaşımdan beri sürekli hayal kuruyorum bulduğum her boşlukta uzanıp hayal kuruyorum yürürken kitap okurken kısaca her an bir hayalin içine giriyorum ve hayal da iken verdiğim tepkileri istemsizce bazen somut hayatta da veriyorum ve etrafımdaki kişilerin neden gülüyorsun sorusu ile karşılaştığım bile oluyor. Bu hayaller dersler v.b konularda odaklanmamı zorlaştırıyor bir çözüm öneriniz var mı?
21 Şubat 2015 04:00
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Eşcinsel miyim
Merhaba hocam,Geçen sene birgün kendimi kaybedecek kadar içki içtim sonrasında dışarıya çıktım arkadaşlar diğer gün tecavüze uğradın diye benle dalga geçtiler.Bende de Okb var bunu ciddiye aldım 1 senedir kendimi sürekli sorguluyorum.Sizce ben eşcinsel miyim yaş 19 bu arada ?
19 Şubat 2015 02:32
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Aşk acısı
Hocam merhaba daha öncede size yazmıştım duygularımı anlatamıyorum ben birisine aşık oldum ve intihar edecek kadar çok seviyorum ama bu asa olamıyacak bir aşk çok baglandım ve hergün olmayacagını düşünerek kahroluyorum ne yapabilirim lütfen yardımcı olun
15 Aralık 2014 18:30
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
psikolojik bir rahatsızlık mı?
iyi günler hocam benim rahatsızlığım adına rahatsızlık mı demeliyim bilmiyorum ama bir kalabalık önünde konuşurken veya bazen bir tek kişi önünde bile olabiliyor bi anda heyecanlanmaya başlıyorum istemsiz ellerim titriyor yüzümde kızarma ve odaklanamama kalbimin atışlarını duyuyorum hatta bazen sunum yapmaya çalıştım 3 5 kez ama sırf bu yüzden başarılı olamadım insanlar benim sesimin titrediğini yüzümün kızardığını elimin titrediğini görünce hemen bitirdim ki sadece okul ortamındaki kalabalıklarda değil evimize bir misafir geldiğinde ona bir çay kahve götütrken ellerimin titrediğini , daha sonraları bir tepsiden çay almak için bile heyecanlanıp elim titrer düşürürüm düşüncesiyle alamadığımı farkettim ve bunları kimseyede söyleyemedim bana g...
13 Aralık 2014 12:13
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
Zihinsel Potansiyel
Ben zihinsel potansiyelimi artırmak için şu anda antioxidan , b vitamini , balıkyağı alıyorum.Zihinsel potansiyelimi artırmak için bunlar haricinde ne almalıyım?
7 Aralık 2014 22:22
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
mide bulantısını nasıl önlerim
merhaba hocam 28 yaşındayım yaklaşık 15 yıldır genellikle stres kaynaklı mide bulantısı çekiyorum. Bu olay artık yaşam kalitemi düşürdüğüne inanıyorum. Birçok işten geri kaldım stres yaparım midem bulanır diye. düşündükçe çoğalan meşgul olunca ortadan kalkan bir bulantı olduğu için psikolojik olduğunu düşünüyorum. Yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler..
28 Kasım 2014 21:51
Psk. Eray Varol tarafından cevaplandı.
