Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
deprasyonnn
Öncelikle merhabalar; 8 yıllık bir ilişkim var. Kız arkadaşım istanbulda oturmuyor yurtdışında yaşıyor.Orada üniversite okuyor..Bizi bütün çevremiz biliyor.Kız arkadaşımda bütün çevremizde oturup kalkmasını bilen ve herkesin sevdiği ve beğendiği birisi. 5 yıl önce başıma istemediğim bir olay geldi. 5 yıl önce sınııf tekrarı yaptı o dönem ailesi ve ben ona çok yüklenmiştik.Sürekli tartışıyorduk ve konuşamıyorduk. Yalnız kaldığı bir dönemdi. Tamda o zamanlar ona bir arkadaslık sitesinde bir cocuk yazmaya başlamış ve bulusalım derdini anlat falan yazmış. Ve buluşmuşlar 15-20 dk konuşmuşlar sonra dönerken cocuk öpmüş dudağından.Ondan sonra eve gelip çocuğa yazmıs hataydı senin yanına gelmem ne yaptın sen falan, ben böyle birisi değilim falan de...
24 Ocak 2016 21:39
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
Bilişsel tedavi
İyi günler.eşim daha önce sıkılma ve Endişe gibi sıkıntılardan dolayı antidepresan ilaç kullandı ve 1 yıl kadar iyi seyrettikten sonra doğum yaptı ve sıkılma,kötü hissetme ve iç daralması gibi sıkıntıları oldu.yine psikiyatrist önerisi ile ilaca başladı.bilşsel tedavi alması gerekebilir diye görüş aldım.bilişsel tedavi nedir ve önerirmisiniz
11 Haziran 2015 20:22
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
sürekli sinirililik hali gerginlik
İyi günler sude hanım , sorunuma nerden başlamak gerektiğini bilmiyorum ama bende aşırı bir sinirlilik hali var aynı olaya ben başka insanlardan daha fazla tepki verebiliyorum hemen sinirleniyorum. 2 yıllık evliyim ama benden kaynaklı olan bir yorgunluk var üzerimde . hiçbişey yapmak gelmiyor içimden. sürekli gergin ve sinirliyim bian da bagırım tartışabiliyorum ve ben bunun önüne gecemiyorum. gayet iyiyken bir anda bagırım aglamaya başlıyorum . kerndimi sürekli telkin etmeye çalışıyorum sinirlenmicem bagırmayacam diye ama elimde değil ve bu da beni çok yıpratıyor. süreklili sinirli gergin olmak istemiyorum bende başkaları gibi fazla tepki vermek istiyorum fakat elimde değil . Ayrıca başımda sürekli bir uyusukluk var, hiç bisey yapmak gelmi...
10 Haziran 2014 14:22
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
yüzüstü mastürbasyon ve TMS....
Merhabalar hocam cinsel bir sorum olacak, ben küçüklüğümden beri sık olarak yüzüstü mastürbasyon yapıyorum. Yastığı altıma alıp klitorisime sürtürek.Bazen günde 2-3 defa yaptığım oluyor. Bu şekilde yapıyorum çünkü kızlık zarına da zarar vermek istemiyorum. Bunun TMS(travmatik mastürbasyon sendromu) adlı bir soruna yol açtığını duydum bu sitede. http://www.cised.org.tr/icerik/102/travmatik-masturbasyon Fakat genellikle erkekler üzerinde durulmuş. Bu gelecekte benim için de bir probleme yol açar mı ?Kadınlar için zararlı değil midir? Ve mastürbasyonun sık olmasının bir zararı olur mu ? Bir limiti var mı günlük ?Çok teşekkürler şimdiden.
2 Haziran 2014 18:10
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
ruh halim
hocam mrb uzun zamandir kendimi mutsuz hissediyorum etrafima karşi hep bi mutluluk maskesi taşiyorum bu beni yoruyor beynimin içersinde bilgisayarda allta gizli bir program çalişir gibi hep olumsuz düşünceler var ve ben kurtulamiyorum çeşitli hastaliklar geçirdim onlarinda etkisi var hayatin tüm olumsuzluklari benimi buluyor tamam iyi yanlarida var ama bazen her yol parismiş gibi bir düşünceye kapiliyorum ani duygusal kararlar aliyorum sonra ceremesini yine ben çekiyorum akillica kararlar aldiğimda yalnizliğa(etrafim kalabalik bile olsa kendimi yalniz hissediyorum) depresif sinirli bir yapiya bürünüyorum(ama mutluluk maskem sağ olsun bunu gizliyor) bir türlü ortasini bulamiyorum istediğim ve ayni zamanda doğru kararlari alamiyorum buda beni...
12 Nisan 2014 19:33
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
çok kilo aldım
meraba sude hanım. size sorum şudur. ben yaklaşık 5-6 ay kadar psikolojik tedavi gördüm. kullandığım ilacın ismi veniba. 75 ve 150 mg olanlarından kullandım. herşey çok güzeldi insanlarla iyi iletişim kuruyor derslerime süper konsantre oluyordum. kullanmadan önce hergün baş ağrılarım vardı onlarda tamamen geçmişti. hayata bakışım olumlu yönde değişti fakat tek olumsuz yönü farketmeden çok fazla kilo almamdı. kullanmaya başladıktan ve bıraktıktan sonra 12 kilo aldım ve ilacı bırakmak zorunda kaldım. ilaç kullanmadan önceki halime döndüğümü hissediyorum bu aralar. tekrar kullanmak istiyorum fakat kilo almayı kesinlikle istemiyorum.ne yapabilirim ? kilo aldırmayan aksine verdiren psikolojik tedavi ilaçları varmı. bana bu konuda yardımcı olursa...
17 Aralık 2013 16:03
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
yutkunma problemi allah rızası için yalvarırım ölecem artık
kolay gelsin hocam ben cumartesi günü makarnayla ayran içerken ayran nefes boruma kaçtı ve zorla nefes aldım evde tektim ve tekrar ayran içtim aynı gün tekrar kaldı sonra su içeyim dedim suda içtim tekrar oda nefes boruma kactı.artık hiç bir sekilde ne yemek yiyebiliyorum nede sıvı tüketebiliyorum.doktora gittim ve fiziksel hiç bir sorun yok dedi.piskologa gittim o anki korkunda oluyor dedi.fakat ne yaptıysam birseyler yiyemiyor içemiyorum sadece minik minik peynir tarzı seyler yiyip açlıgımı bastırıyorum.çok büyük problemler yaşıyorum her sıvı ve yemekte yutacagım zaman bogazımda kalacak gibi strese giriyorum kasılıyorum ve o an bogazımda kalıyor.ne yapmam gerek artık dayanamıyorum.yardımlarınızı bekliyorum hocam.ne yapmalıyım nereye gitme...
19 Kasım 2013 00:19
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
emin olmamak ve unutkanlık
merhabalar hocam, ben 31 (erkek) yaşındayım bende unutkanlık yada emin olmamak durumu çok oluyor örnek olarak bir kapıyı kilitlediğimde yada herhangi bir iş yaptığımda o işten emin olmak için bazen defalarca geri dönüp tekrar kontrol etmek zorunda kalıyorum ve geri dönüp baktığımda da o işi yaptığıma rağmen bu emin olmama durumu sürekli oluyor.Hocam bu durumda ne yapmam gerekiyor yardımcı olabilirseniz sevinirim. iyi günler
7 Kasım 2013 13:05
Uzm. Psk. Sude Ferali tarafından cevaplandı.
