Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
mr dr bey benim sorunum 70 kg,1.65cm boyunda 28 yaşında bir bayanım. en az
mr dr bey benim sorunum 70 kg,1.65cm boyunda 28 yaşında bir bayanım. en az 5 kg vermem gerekiyor fakat kesinlikle diet yapamam şuana kadar da yapmadım. dizimde problem olduğu için dr çok yürümemem gerektiğini söyledi. 5 kg nasıl verebilirim. tüm kan ve idrar tahlillerimi yaptırdım herhangi bir problemim yok. lahana kapsülleri bir işe yaramıyacağını biliyom ama denesem mi diye düşünüyorum. bana yardımcı olursanız sevinirim
14 Kasım 2008 23:53
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
nil hanım meraba öncelikle resminizde harikasınız pek sevimli.......ben 28
nil hanım meraba öncelikle resminizde harikasınız pek sevimli.......ben 28 yaşında 150 boyunda 58.5 kg.dayım.1 aydır ekmeği ve tuzu kestim.spora başladım sabah akşam toplam 40 dakika .lahana suyu içiyorum 2 kg.su içiyorum sebze ağırlıklı besleniyorum.ama göbeğim beni bırakmıyor bir türlü.ne yapmalıyım doğru yoldamıyım.hörbillayf ürünlerini tavsiye edermisiniz....şimdiden teşekkürler iyi çalışmalar........
22 Ekim 2008 21:01
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
mrb ben 20 yaşında 178 boyunda ve 78 kg ım. özellikle karın ve basen bölgen
mrb ben 20 yaşında 178 boyunda ve 78 kg ım. özellikle karın ve basen bölgende biraz fazlalıklar bulunmakta. 15 önce bir fıtness salonuna yazıldım ve haftada 3 kez birer gün ara ile 1.5-2 saat spor yapıyorum bunun yanında minimum yağ alıyorsabahları da bir tane haşlanmış yumurta yiyorum. benim amacım 2 ay gibi bir süre de 8-10 kg verip standartlara ulaşmak. bu konuda gerçekten destek olabilecek öneriniz var mı mesala bitkisel çaylar ve çok açlık hissettiğim zaman bunu en az kalori alarak nasıl sağlarım. ve son olarakta yemeklerden önce yiyeceğim bir gıda bana tokluk hissi verebeilir mi varsa bu ne olabilir şimdiden teşekkürler.
21 Ekim 2008 09:53
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
MRH.SAYIN BANU HANIM BİZİM 1.5 YAŞINDA 18 AYLIK OĞLUMUZ VAR GÜNLÜK EN AZ 15
MRH.SAYIN BANU HANIM BİZİM 1.5 YAŞINDA 18 AYLIK OĞLUMUZ VAR GÜNLÜK EN AZ 15 TANE BÜYÜMİX YİYOR VE BİRDE ANNE SÜTÜ BUNUN DIŞINDA FARKLI BİR ŞEY YEMİYOR SİZCE BUNU ZARARI VAR M IDIR BU KONUDA CEVAP VERİRSENİZ SEVİNİRİM BAŞARILAR DİLERİM
15 Ekim 2008 18:55
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
merhaba, ben 27 yaşında 1.55 boyunda 56 kilodayım yemekleri çok az yeme
merhaba, ben 27 yaşında 1.55 boyunda 56 kilodayım yemekleri çok az yememe ve abur cubur türü hiç bişey tüketmeme rağmen kilo veremiyorum aksine gün geçtikçe gram gram kilo alıyorum nedeni bir hastalık veya beslenme yanlışları olabilirmi ve nasıl beslenmem konusunda yardımcı olabilirmisiniz. Ayrıca bu google reklamlarında çıkan bitkisel zayıflama hapları gerçekten söylendiği gibi zararsızmı bu konu hakkındada bilgi verirseniz sevinirim teşekkürler..
14 Ekim 2008 16:35
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
merhaba doktor hanım ben 2 senelik evliyim 1.65 boyunda 45 kiloyum sorunun
merhaba doktor hanım ben 2 senelik evliyim 1.65 boyunda 45 kiloyum sorunun kilomdan da anlaşildığı üzere kilo alamamak ne yaprsam yapayım istediğim gibi kilo alamıyorum sorunlarım şunlar çok sık büyük tuvalete çıkyorum yemek yerken mide bulantısı oluyor ilk olarak gastroenterolojiye gittim bir çok tahlil yapıldı hepsi normal ama kilo alamamamın nedeni hala bilinmiyor bu konuda ne yapmam gerekiyor şimdiden teşekkürler
12 Ekim 2008 20:38
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
1926 doğumlu annem Ziynet Ülker Mart 2008 ayında kalçasından ameliyat oldu.
1926 doğumlu annem Ziynet Ülker Mart 2008 ayında kalçasından ameliyat oldu.Ameliyat sonucunda 1,5 ay içinde 2 defa göğüs ve nöroloji bölümüne emboli sonucunda 2 ayrı serviste yoğun bakımda kaldı.Şimdi evimizde fakat oldukça zayıfladı.Kendisine daha çok sulandırılmış ve de mikserden geçirilmiş gıdalar veriyoruz.Katı gıdalar almak istemiyor.Sizden ricamız annemi güçlendirecek ne tür bir beslenme sistemi uygulamalıyız.Vitamin + Gıda yönünden bizi aydınlatırsanız çok seviniriz.Teşekkürler.
11 Ekim 2008 09:42
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
merhaba hocam . bir buçuk ay önce dogum yaptım ve su an emziriyorum. 65 ile
merhaba hocam . bir buçuk ay önce dogum yaptım ve su an emziriyorum. 65 ile hamile kalıp 12 kilo aldım. vücudum çok deforme oldu. hamileligimden selülitler için lahana kürü yapmam önerildi.. emzirirken bir sakıncası olurmu.. nasıl bir beslenme önerirsiniz... selülitlerim korkunç durumda.. şimdiden teşekkürler.
30 Ağustos 2008 13:40
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
slm 1 aydır hiç kilo veremiyorum cla kapsül aldım sizce nedendir tiroit ola
slm 1 aydır hiç kilo veremiyorum cla kapsül aldım sizce nedendir tiroit olabilirmi
11 Ağustos 2008 14:49
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
iyi günlar güneş hanım.benm sorunum kilo alamamak.1,74 boyundaym 48 kg ve 2
iyi günlar güneş hanım.benm sorunum kilo alamamak.1,74 boyundaym 48 kg ve 21 yaşındayım.kilo alamıyorum aldığım zamanlar oldu yani 53'e kadar çıktım ama iştahımda yok.iç hastalıkları uzmanına da danıştım o da bana karbonhidratlı yiyecekler tüketmemi söyledi.ve bi uzmanla görüşmemi tavsiye etti.bende size soruyorum.bu konuda bana yardımcı olun.nasıl kilo alabilirm?hangi yiyecekleri içecekleri sık tüketmelilyim?acil kilo almalııymı..şimdiden teşekkürler...
6 Ağustos 2008 18:30
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
merhaba nil hanım.benim kronik anal fissür rahatsızlığım var.bu hastalıkta
merhaba nil hanım.benim kronik anal fissür rahatsızlığım var.bu hastalıkta da kabız olmamak gerekiyor kesinlikle.çünkü kabız oldukça her şey daha beter bi hale geliyor.ne yaptıysam olmuyor,gaitayı yumuşatamıyorum.denemediğim şey kalmadı.siz nasıl bir diyet önerirsiniz?bunun için hazır bir diyet listeniz var mı?örneğin kabuklu elma benim için uygun bir yiyecek midir? yardımınızı bekliyorum,çok çaresizim.hastalık hızla ilerliyor...şimdiden teşekkürler iyi akşamlar...
30 Temmuz 2008 19:33
Dyt. Yüksel Turan Taşdemir tarafından cevaplandı.
