Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Bal Alerjisi
Bir tatlı kaşığı bal yedikten sonra kısa bir süre içerisinde dilimde hafif kaşıntılar meydana geliyor . Acaba bala karşı alerjim mi var ?
3 Kasım 2016 15:01
Dyt. Gülfem Gülen tarafından cevaplandı.
Kolesterol
Hocam saygilar 57yasinfayim son tahlilde hdl43ldl 160 trig124tkol 229 hbac1 5.6 ldlyi dusuremiyorum bana beslenme yonunden oneriniz yokmu prediyabetim kahvaltida 10zeytin 2dilim ekmek birtatli kasigi Tahinpekmrz karisimi birdilim peynir kahvaltidan yarim bir saat sonra yesil cay siyah cay karisimi duble iciyorum seker atmiyorum ben ta.bugday ekmek yemekten cekiniyorum tam kan sayimi b12 demir ve baglama orani 20 yildir normal lmasina ragmen ferritin15 cikiyor bu ekmek ferritini eksiltirmi cunku 2 yil evveline kadar sadece kepek li yiyordum biraktim sadece azda olsa tam bugday ve beyaz ekmek yiyorum yanlismi biliyorum onerinize tesekkuro
11 Ekim 2016 14:02
Dyt. Gülfem Gülen tarafından cevaplandı.
beslenme sorusu
hocam merhaba sorum eşim için yaş 40 boy 1.70 kılo 68 hergün 45 dk tempolu yuruyuş yapıyor parkta yemesine içmesine dikkat eder yalnız ekmeği fazla kaçırıyor tahıllı tam bugday kepekli ekmekler yıyoruz herhangi bi r rahatsızlığı yok ekmek yemeyince doymucakmışız gibi geliyor hocam ekmek vucutta ne gibi zararlar veriyor fazla yıyınce bazısı yağa dönüşür diyor bazısı şeker var diyor ekmegi fazla yıyınce ne gibi zararı olur şekermi yağmı olur ekmek hakkında bilgi verirseniz çok seviniriz yanı normal olarak nekadar tuketmek gerekir ekmek yemedende olmz diyorlar vitamin alamayız b 12 eksilir diyorlar görüş ve tavsiyeleriniz için çok teşekkürler hocam
5 Ekim 2016 22:29
Dyt. Gülfem Gülen tarafından cevaplandı.
Beslenme Denetimi
Mrb gülfem hanım. Bebeğim 6ay18 gunluk erkek. 6800 kilo boyuda 66cm. Doktorumuz boyu iyi ama cok zayif dedi ve bizim safrada 2tane taş var. Devam sutu kullaniyoruz beni sadece geceleri emiyo cok az. Meyve yemiyo bende kasik mamasi aldim 8tahilli. Doktor baska birseyde vermedi corba vs. Ne verecegimi sasirdim karnı doyuyo ama kilo almiyo lutfen yardim edin bebegime ne yedirebilirim
19 Ağustos 2016 12:04
Dyt. Gülfem Gülen tarafından cevaplandı.
Yemekle beraber su içmek
Selam Arkadaşlarımdan bir tanesi yemek yerken su içmenin zararlı olduğu yemek yedikten 2 saat sonra su içilmesi gerektiğini söylüyor böyle bir şey var mı ? Yemekle beraber su içmek zararlı mı ?
23 Nisan 2016 07:04
Dyt. Gülfem Gülen tarafından cevaplandı.
