Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Çocuk danışanınız var mı?
Çocuk danışanınız var mı? 12 yaşındaki oğlum için bilgi almak isterim.
12 Nisan 2021 00:45
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
Kas yıkımı
Hocam merhabalar. Ben 22 yaşındayım bazı sebeplerden ötürü bir süredir az yiyorum. 8 ay civarı bir sürede yaklaşık 75 kilodan 62 kiloya kadar düştüm. Tahlil sonuçlarım iyi çıktı şükür. Fakat kaslarımda zayıflama oldu haliyle. Kas yıkımı riskim var mıdır? Kas yıkımı tehlikeli bir şey midir? Ne önerirsiniz?
8 Ocak 2021 01:31
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
Kilo alamama
Merhaba 18 yaşındayım 175 boy 50 kiloyum istahimda sıkıntı yok iyi yemek yiyorum ama hiç bir şekilde alamıyorum kemiklerimde ince gibi zayıflıkla alaksi olabilir mi ne yapmamı önerirsiniz (erkeğim)
18 Ağustos 2020 12:10
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
kilo alamama
merhaba ben 15 yaşındayım ve 1.59 boyum 41 kiloyum internetten çok araştırdım fakat 1 gün düzenli beslensem diğer günler yiyemediğim için kilo alamıyorum yardımcı olur musunuz
15 Temmuz 2020 22:34
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukseklıgı
Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim hbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi her gün bir bardak kefir ıcıyorum bunun ldlyı yükseltme tehlikesi varmı ayrıca diyet onetınıze tesekkurler
15 Temmuz 2020 08:13
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksekligi
Kolesterolyuksekligi Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir tatli kasigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim niacin hapi onerildi ne dersiniz oglumun yasi 31 kilolu ldlsi230/trig195 ldlyi nasill dusurebikirimbeslenme onetiniz yokmu Gi
29 Haziran 2020 13:39
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
Kilom hep sabit kilo veremiyorum
Merhaba hocam ben 20 yasindayim 164 boyundayim kilom 56 felan oluyor genellikle.ve kilom artmiyor azalmıyor.hep böyleyim.son birkaç yıldır değişmiyor.ama kilo vermek istiyorum.fakat ne yaparsam yapayim hep sabit.ne önerisiniz acaba?yardimci olursaniz sevinirim.şimdiden teşekkürler ..
10 Mayıs 2020 01:34
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
kilo fazlalığı
slm.geçen sene bu aylarda 78 kiloydum şimdi 97 kiloyum yemeyi kısmama rağmen kilom artiyor ne yapmamı tercih edersiniz ltfn yardımcı olun tşkrlr
22 Mart 2014 22:10
Dyt. Nursel Anıl tarafından cevaplandı.
