Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
KİLO VERME SORUNU
HOCAM MERHABA HOCAM 4 AY BOYUNCA DİYETİSYENİN SÖYLEDİĞİ HER ŞEYİ YAPTIM İLK 2 AY İÇİN TOPLAMDA 11,30 KG VERDİM SON İKİ AY İSE TÜM SÖYLENENİ YAPMAMA RAĞMEN GRAM VEREMEDİM.DİYETİSYENİME GÖRE VÜCUT KENDİNİ KAPATMIŞ DEDİ NE YAPMAM LAZIM.TEŞEKKÜR EDERİM BOY:1,85 KİLOM ŞUAN 124
20 Ağustos 2016 10:45
Uzm. Dyt. Nimet PETEK DEMİR tarafından cevaplandı.
Bilgi alma
Eşim hemşire adı hakan . Eşimin kilo vermesi için gelmek istiyoruz ne kadar muayene kaç günde bir gelmemiz ve ücret ödememiz gerekir cok teşekkürederim simdiden
4 Mayıs 2016 11:15
Uzm. Dyt. Nimet PETEK DEMİR tarafından cevaplandı.
kilo verme
merhaba hocam 1.60 boyundaym dogumdan sonra kilolarmi birazini verdim fakat 2 yasina giren kizmla emzirmeyi bitirdkden sonra 70 kiloda kaldim.simdi lazer lipo yaptiriyorum ardindan kavitasyona giricem sabahları aç karna maydonoz suyu iciyorum ve arada egzersiz yapiyorum acaba lipo ve kavitasyon destekliyici olarak beslenmemde bana e tavsiye edersiniz
9 Mart 2016 14:23
Uzm. Dyt. Nimet PETEK DEMİR tarafından cevaplandı.
beslenme sorusu
hocam merhaba eşimin sitesinden soruyorum yaş 40 kılo 68 boy 1.70 sabahları yuruyuşe gidiyorum 45 dk tempolu yürüyüş parkta yapıyorum sabah 7 .15 te kalkıyorum 7.30 da spora gidiyorum sabah kalktığımda 2 tane incir atıyorum aç gitmemek için bazen 1 kaşık bal atıyorum bazen kuru kayısı 3. 4 adet bu hocam incir veya bal kayısı kilo aldırırmı veya sizin önereceginiz sabahları ne yiyebilirim işe gittiğim için 1 saat önce kalkıp kahvaltı yapamıyorum spordan gelince evde kahvaltıda neler yememi tavsiye edersiniz mutlaka kahvaltıyı evimde yapıyorum boyoz börek hamur işleriyle çok kahvaltı yapmıyorum kepekli ekmek alıyorum belediyeden ekmeği hocam 4 veya 5 dilimm yiyiyorum birtürlü ekmeği azaltamadım sanki 1 veya 2 dilim yıyınce doymucakmışım gibi ...
6 Mart 2016 23:53
Uzm. Dyt. Nimet PETEK DEMİR tarafından cevaplandı.
Kilo alamıyorum
Merhaba, hocam. Hiç bir şekilde kilo alamıyorum. Yaş 24, boy 175 sm, kilo 48 kg. Kan tahlili yaptırtım, bir problem yok. Kilo almak için ne yaptıysam sadece 1-2 kilo ala bildim ve kısa süre sonra yeniden evvelki halime dönüşerek 48kg oldum. Kilo almak için Megamax kilo aldırıcı vitamini kullana bilirmiyim? Ve ya uygun bildiğiniz diğer kilo aldırıcılar var mı? Bende Talasemi taşıyıcılığı var ve kilo aldırıcıları kullanırken bir sorun oluşurmu? Teşekkür ederim, işlerinizde başarılar...
1 Mart 2016 08:30
Uzm. Dyt. Nimet PETEK DEMİR tarafından cevaplandı.
