Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Regl iken kan idrar tahlili sonucu etkiler mi
Merhabalar ben fazla kilolarimdan dolayi bikaç tahlil yaptirmak istedim idrar ve kan tahlili suan regl donemimdeyim regl iken yaptirsam sonuçları etkiler mi lütfen yardımcı olun simdiden çok teşekkür ederim
4 Haziran 2017 13:06
Dyt. Deniz Şafak tarafından cevaplandı.
beslenme konusu
hocam merhaba iyi bayramlar yaşım 40 sigara alkol kullanmıyorum tansiyon seker yok kolestrolum var daha önce ldl 190 lardaydı haftanın 5 günü parkta 45 dk yuruyuşle diyetle 140 lara geldi ldl kolestrolun damarları tıkadığını duydum merak ettiğim hocam damarlar neden tıkanır hangi yiyecekler damarları tıkar nasıl bir hayat sürmemiz gerekir nasıl beslenip nasıl spor yapmamız gerekir siz hocam diyetisyenler hepinizi çok fitsiniz sizler nasıl beslenip nasıl spor yapıyorsunuz tatlı yıyormusunuz hocam mesela hocam ekmek nekadar tuketiyorsunuz bizler biraz ekmeği fazla tüketiyoruz ekmek yemeyince doymuyoruz gibi geliyor ekmekte damarları tıkarmı sabahları lor 4veya 5 dilim tahıllı ekmek yumurta zeytin peynir domates salatalık yeşillik yiyorum dogr...
15 Eylül 2016 13:34
Dyt. Deniz Şafak tarafından cevaplandı.
OMEGA 3 HAPI
Mrhba Omg3 hapı kullanmaya başladım kilo yapar mı bilmiyorum.Kilo alımı olmaması için ne yapmalıyım?Boy 1.63 kilo 57
25 Ağustos 2016 09:29
Dyt. Deniz Şafak tarafından cevaplandı.
insulin yuksekligi
merhabalar insülin direncim var ve açlık insülinim yüksek.Dogru besleniyorum ancak süt ve ürünlerinin insülini aşırı yükseltebileceğini duydum bu doğru mudur? ve sağlıklı olup bu gibi insülin açısından riskli başka hangi besinler vardır? Teşekkürler
9 Mayıs 2016 22:55
Dyt. Deniz Şafak tarafından cevaplandı.
Diyet ve hastalık
Merhaba Deniz Hanim 17 yasindayim 1.77 ve 105 kiloyum. 2 aydir duzenli spor yapiyorum.112 kiloyla başlamıştım.Insulin direncim var metofin kullaniyorum.Yag yakmak istiyorum.Sizce l carnitine kullanmamda bir sıkıntı varmı? ve kilo verimini biraz daha hızlandırmak icin ne yapabilirim?
29 Nisan 2016 10:13
Dyt. Deniz Şafak tarafından cevaplandı.
