Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Cevap verebilir misiniz
Merhaba hocam ben 19 yaşındayım boyum 160 kilom 80 bir sürü diyet yaptım ama kilo veremiyorum. Aca kilo vermememin sebebi ne olabilir ne yapmalıyım kilo vermek için
28 Kasım 2021 21:44
Dyt. Kübra Demir tarafından cevaplandı.
Kolesterolyulsekligi
Kolesterolyulsekligi Kolesterolyulsekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim her gün 7zeytın hafyada3yumurta haftada 3kere bir tatlı kaşığı tahınpekmez karışımı yiyorumayrica bir dilimsuzme peynir yiyorumhbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi kefir içemiyorum mideme dokunuyor doğal kefir yok hazır kefir de içemiyorum onun yerine bir tatlı kaşık elma sirkesi suyla içiyorum faydalı olu
14 Temmuz 2021 11:45
Dyt. Ayşe Eylül Alagöz tarafından cevaplandı.
diyet diyabet
merhaba 18 yaşındayım. benim açlık kan şekerim bi 102 bi 96 çıktı. doktorum normal dedi. gizli şekere dönüşmesinden korkuyorum diyet uygulamalı mıyım. ideal kilom 55 ama 62 kiloyum diyete başlıyım mı
14 Mayıs 2021 22:01
Dyt. Şeyma Bahar tarafından cevaplandı.
diabet,tansiyon ve gut diyeti
Öncelikle iyi günler ben stajyer diyetisyenim okul uzaktan egitim verdiği için gut konusunu işleyemedik ve benim gut ve şekeri olan bi hastaya diyet yazmam lazım makalelerde tam bişey bulamadım gut hastası oldugu için beyaz ekmek veya mısır ekmegi vermem lazım ama oda şekerini yükseltiyor bir tavsiye verebilir misiniz dedigim gibi çok fazla makaleye baktım tam bir bilgi bulamadım yardımcı olursanız çok sevinirim.
1 Kasım 2020 15:58
Uzm. Dyt. Ezgi Yaşar Kaynak tarafından cevaplandı.
Gebelik şekeri
Hocam mrb ,bir şey sormak istiyorum,cvp verirseniz minnettar olurum,27 haftalık hamileyim gebelik şekeri cikti,glukoz 75 yüklendi 1. Saat tokluk 209,2. Saat tokluk 97,diyet yapıyorum ve şekerim büyük ölçüde düzeldi,sürekli olcuyorum,ancak çok zor laniyorum tatlıya inanılmaz düşündüm,şimdi ufak kaçamaklar yapıyorum ara ara korka korka,tatlıyı tok karna yiyorum abartmadan,sekerimi ne kadar yükselttiğini merak ediyorum,şeker olcumumu tatlıyı yedikten ne kadar süre sonra yapmalıyım?, saygılarımla
30 Mart 2020 00:02
Dyt. Halime Demirciler tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksekligi
Kolesterolyukseklıgı Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir tatli kasigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim Gizle Gizle Gizle Gizle Gizle
15 Şubat 2020 16:28
Dyt. Gözde Sarıakçalı Ulaş tarafından cevaplandı.
Randevu almak istiyorum.yeriniz ve iletisim numaraniz
Hocam mehaba Yerinizi ve ucretinizi ogrenebilir miyim? Telefon numaranizi verirseniz randevu almak istiyorum Tesekkur ederim
9 Şubat 2020 22:02
Dyt. Ümit Varol tarafından cevaplandı.
Gizli Şeker-Kollesterolde Beslenme
Hocam merhaba, bende Gizlişeker çıktı. Yüksek Tansiyonum var. İlaçla sorun yok. Yaşım 59 Diyetisyen takibindeyim.Verdiği Beslenmeye uymaya çalışıyorum kendisine ulaşamadım sormayı unuttğum iki bilgiye ihtiyaç duyorum.Sizce mümkünse bilgi amaçlı görüşünüzü öğrenebilirmiyiz.Sabah 7 de bir büyük bardak 335 cc Su içip 6km.Tempolu Yürüyüş yapıyorum Eve 8,30 gelince bir o kadar daha aç Su içip saat 9 da Kahvaltı yapıyorum.Yürüyüşte Aç olmak Şeker açısından sorun yaratırmı? Yürüyüşe giderken (8-10 Badem veya Fındık veya 2 Adet Ceviz v.s bir şey olabilirmi? Ayrıca Kahvaltıda Zeytin kısıtlaması var 5 adet Zeytin veya 2 Adet Ceviz var.Tuzsuz da olsa Gizli Şeker ve Yüksek Kollesterolde Zeytin kısıtlamasının katkısı ne olabilir. İyi çalışmalar dilerim.
23 Eylül 2019 11:40
Dyt. Aydın Kırışık tarafından cevaplandı.
Yüksek Kan değerleri hk.
Hocam, Yaşım 59 Kilolu değilim Yüksek Tansiyonum var. Kilom hep 67 Tokluk Kan Şekerim yüksek çıktı Açlık 98 TKŞ 203 HbA1c 6,5 Kollesterol 242 HDL 51 LDL 159 Trigliserid 159 bende bu değerlerin yüksek olmasının henüz hiç bir belirtisi başlamadı. Bir Diyetisyen Asistanından ön bilgi aldım bir ayda 3 takip ve Kan tetkikleri var.Sorum 10 günde bir takip çok gereklimidir.Beslenme kurallarına uyduktan sonra Aylık veya 3 aylık takip sizce uygun olabilirmi? Sonuçlarım ve Diyetisyen takip ön görülerinizi bilgi amaçlı öğrenebilirmiyiz.İyi çalışmalar dilerim.
25 Haziran 2019 11:37
Uzm. Dyt. Ciran Akyüz tarafından cevaplandı.
Kilo problemi
Merhaba Şeyda hanım Annem şeker hastası ve tansiyonu var. Bu sorunları halledebilir miyiz ? Haftalık mı oluyor kontroller ? Bir de her hafta gün gün ne yiyeceğini yazıyor musunuz ?
7 Aralık 2018 14:00
Uzm. Dyt. Şeyda Aydın tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukseklıgı
DMenüdoktor Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyukseklıgı Hocam saygılar bugün yaptığım tahlil sonuçlarını değerli görüşünüze sunacam şimdiden teşekkürler hdl40 ldl140tkol 237trıg250 hbac1 5.25 trıgleserıtım yuksek bunun ıcon omega3gunde1000mg kullanmaya başladım ayrica Dr koenzimq10gunde1000mg verildi önemli sakıncası varmı bu desteği kullanırken peynir yoğurt et tüketmenin zararı varmihaperek varmi fazla seker ve yağdan dolayı mı yukselıyor trıgleserıt troıd değerleri normal kabak cekırdegı yagı gunde5damla Prostat için ıcıyorum trıg yukseltırmı buna da cevap bekliyorum lutfeni
1 Kasım 2018 14:01
Dyt. Tümay Karlıdere tarafından cevaplandı.
kilomdan kurtulmama yardım eder misiniz ?
Merhaba Tuba Hanım. 22 yaşındayım ve 95 kilodayım çocukluktan gelen obezite hastalığıma karşı bir çok işlemde bulundum spor yaptım, diyet yaptım fakat en fazla verebildiğim kilo 10 oldu. İnsülin direncimin düşük olmasına bağlanan kilomdan kurtulmak istiyorum lütfen yardımcı olur musunuz ?
29 Temmuz 2018 14:51
Dyt. Tuba Yüksel Ulutaş tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksekligiy
Menüdoktor Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyuksekligiy Hocam saygılar evvelki cevabınızı teşekkürler son tahlil sonucumu yorumlayıp önerimizi ihtiyacım var hdl 40ldl 140trig 240 tkol239hbac1 5.25 ldl ve trigleseriti düşürmek için ne yapabilirim gergin yarım saat yürüyorum başka ne yapabilirim haftada3yumurta 10zeytin yiyorum kolesterol ilacı sersemlik unutkanlık yaptığı için kullanamıyorum son bir aydır kahvaltıda keçiboynuzu pekmezi üzüm pekmezi yiyordum trigleseriti yükseltirmi herrgin 1000mg omega3 içiyorum zararı varmı tesekkurler Gizle *** *** ** / Biz Türkiye'yiz.
24 Mayıs 2018 12:03
Dyt. Süheyla Subaşı Uçar tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukseklıgı
dsaygılarbugün yaptığım tahlil sonuçlarını değerli görüşümüze sunacam şimdiden teşekkürler hdl40 ldl140tkol 237trıg250 hbac1 5.25 trıgleserıtım yuksek bunun ıcon omega3gunde1000mg kullanmaya başladım hap almaya gerek varmı yarın ramazan başlıyor size hayırlı olsun neye dikkat etmeliyim oruç tutmam iyi gelmezmı glıkofen ıcıyorum fazla seker ve yağdan dolayı mı yukselıyortıroıt değerleri normal dıyetısyen olarak onerınıze ıhtıyacım var kecıboynuzu pekmezı kabak çekirdeği trıgleserıtı yukseltırmı *** *** ** / Gizle Gizle *** *** ** / Çılgın
18 Mayıs 2018 11:52
Dyt. Tümay Karlıdere tarafından cevaplandı.
Yardım lütfen
Merhaba boyum 155 kilom 65 kabızlık sorunum var dahiliye bölümüne gittim ve tahliler temiz cıktı günlük 2 buçuk litre su tuketiyorum beslenmeme dikkat ediyorum ve yürüyüş yapıyorum haftada bir wc cıkıyorum bunun için bana önerebilceniz bişey var mı
31 Mart 2018 23:04
Dyt. Betül Ceylan tarafından cevaplandı.
