İyi günler ben 1.60 boyunca 78 kiloyum çok acil nasıl zayıflarım spor salonuna felan gidicek imkanım yok bilgilendirirseniz sevinirim
Merhaba Merve Hanım, sadece boy ve kilonuza göre bir yorum yapmak inanın mümkün değil. Ben veya başka bir meslektaşımla detaylı değerlendirmeleri yapıp size özel önereleri alıyor olmalısınız :) mutlu günler dilerim, çok sevgiler ?