yoğun anksiyete olması

merhaba hocam,bende yoğun anksiyete mevcut,biraz da takıtılı yapım var bu da anksiyetemi tetikliyor.ayrıca bu durum barsak hareketlerimi bozuyor.zedprex 20 mg kullanıyorum.ders çalışırken masaya oturunca anksiyetem başlıyo ve hemen kalkmak durumunda kalıyorum.rahat ders çalışamıyorum.sınav gibi stresli durumlarda anksiyetem tavan yapıyor ve ellerimin içi terliyor ve dikkat ve konsantrasyonum odaklanmam bozuluyor.Ne yapmalıyım.tedaviyle kurtulma durumum var mı bu durumdan?