Yeme korkusu
Merhaba doktor bey ben iki hafta önce içli köfte yerken boğuldum ve daha sonrasında korkudan hiç bir şey günlerce yemedim Boğaz’ımda sanki bir parça kalmış ve yukarı geldikçe boğulacakmışım korkusu vardı. KBB ye gittim Boğaz’ımda bir şey olmadığını yemeninde psikolojik olacağını belirtti. O günden sonra geçen hafta cumaya kadar yedim sonra küçük dilimlenmiş salatlık parçasını yerken yine Boğaz’ımda kalmış gibi sadece su içtim ve iki haftayı geçiyor sadece su çorba vs gibi sıvı şeyler yiyorım korkudan ailemde bende endişeleniyorum napmamı önerirsiniz ?
Merhaba öncelikle geçmis olsun. Sanırım boğulma korkusu yasamişsıniz. Beyninizde şartlanma olmuş. Bir süre katı yiyecekleri suyla beraber yemeğe çalışin hizli yemek yiyorsanız daha yavaş yemege calısip yediginizi agzinida iyice çigneyiniz. Boğulacağım düsuncesinden uzaklasip dikkatinizi yediğiniz yemegin lezzetine yada başka birseye dikkatinizi verin belli bir süre sonra rahatlarsınız.
