yaşım 27 kilom 70 yemek yemeyip diyet yapsamda kilo veremiyorum. Cok cay ic

Question

yaşım 27 kilom 70 yemek yemeyip diyet yapsamda kilo veremiyorum. Cok cay iciyorum su fazla tüketemiyorum,hareket deseniz 2 cocuk annesiyim günün akşamına kadarda yeterince hareketliyim diye düşünüyorum ama zayıflamam icin bişey ifade etmiyo demekki.Kimileri türoit bezlerin calışmıyodur vs bunun gibi şeyler söylüyorlar .ama hic bir hekime gitmedim hicbir tahlillerimi yaptırmadım ,zayıflamak cok istiyorum 7 senelik evliyim kız ken 45 kilonun üstüne hic cıkmamıştım.bana bir yol gösterin.TEŞEKKÜRLER

Dyt. Bahar Demirkıran · Accepted Answer

merhaba. tabiki bir takım hormonal problemlerden kaynaklı kilo alımı yada kilo verememe söz konusu olabilir. öncelikle bir endokrinolog doktoruma giderek troid hormonlarınıza ve diğer gerekli kan tahlillerinize bakılsın. doktorunuz değerlendirsin. ondan sonra bir diyet uzmanının gözetimi altında bu işi yapmaya çalışın. kendi kendinize bir takım hatalar yapıyor olabilirsiniz. her hastanede diyet bölümü vardır. lütfen yardım alın

Cevaplar (1)