Yaşadığım durum ne?
İyi günler İlker Bey 19 yaşındayım bazen karnımı sıkıyor gibi hissediyorum ve karnım çok sert oluyor bundan rahatsız oluyorum bu psikolojik mi bilmiyorum. Evden dışarı çıkınca da tuvalet ile ilgili sıkıntı yaşıyorum sanki afedersiniz ama altıma yapacakmış gibi bu beni kaygıya düşürüyor sürekli tuvalete gitmek istiyorum ve kapalı,sınıf ortamlarına girmek istemiyorum. Evde yapabileceğim hem vücudumu hemde zihnimi yani psikolojimi düzeltmek ve kaygı durumunu yaşamamak için kendimi rahatlatmak için ne yapmalıyım?
Yoğun bir stres içerisinde bulunuyor gibisiniz, bedensel belirtiler bunun işareti gibi, ama yine de öncelikle fizyolojik muayenenizi yapın, herhangi bir sorun çıkmaz ise psikolojik destek almanızı öneririm
Hocam fizyolojik muayne derken ne yapmam lazım? Yani hangi bölüm doktoruna gitmeliyim hangi tetkikler yapılması lazım? Ya da evde yapabileceğim bir şeyler var mıdır?
Dahiliye uzmanına ilk etapta gidilebilir, tetkiklerinizi yaptırın, herhangi bir sorun çıkmazsa akabinde psikolojik destek alınız
