yardımcı olur musunuz

Merhaba doktor hanım ben güneş Kremi alıcamda güneş kremlerin de şimdi spreyleri olanları çıkmış ve üstünde güneş koruyucu sprey yazıyo ben bunları sadece yüzüme mi sürüncem yoksa hem vücut hem yüzemi kullanılıyor ve güneş Kremi ve losyon arasındaki fark nedir ve bana önerebiliceğiniz bir güneş Kremi varmı??