Yapamama korkusu

Merhabalar sayın değerli hekimim. Allah sizleri başımızdan eksik etmesin.. ben 20 yaşındayim. Halen psikiyatri tedavisi görmekteyim okb depresyon teşhisi ile.. 6 aydır kullandığım ilaçlar prozac abizol. Hocam sorum şu; ben fitnes yapıyorum. Fitness da ağırlık kaldırırken ya yapamazsan ya kaldiramazsam ağırlığı diyerek spora gidiyorum. Midem bulanıyor salonda. En ufak ağırlıkları bile zorla kaldırıyorum. Eskiden böyle değildim. Bu düşünceyi yenemiyorum. İçtiğim ilaçların bir katkısı olmadı. Sadece fitnesda değil her konuda ya yapamazsam ya edemezsem diyerek beynim gidiyor. Psikolog ile de görüştüm. Fakat olmuyor o psikiyatri ye git diyor senin tedavin ilaçla. Hocam fitnes benim herseyim onu bırakamam 2 aydır gidemiyorum. Doktorum duloxx 30 mg verdi 12 gündür içiyorum fakat yine aynıyım. Hocam bunun bir ilacı var mıdır? Bana özgüven verecek olumlu düşündürecek taktırmayacak lütfen umut verin bana .. sağolun..