yaklaşık 2 yıldır acayip derece kendimi bikin yorgun ve kötü hissediyorum.ş

Question

yaklaşık 2 yıldır acayip derece kendimi bikin yorgun ve kötü hissediyorum.şu anda 18 yaşındayım.kalabalık içinde sıkılıyor utanıyorum..kendime hiç güvenemiyorum ve herşeye alınganlık ve hassasiyet gösteriyor olaylar üzerinde çok duruyor kafama takıyorum bunu bir türlü içimden atamıyor günlük tutuyorum falan ama yine aynı yine aynı tam kurtuldum düşünce yapım düzeldi diyorum ama silbaştan aynı gene yardımcı olursanız sevinirim

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba semihcim; kendini bitkin ve yorgun hissetmen psikolojşk de olabilir fakat bir belirtinin psikolojik olduğunu söyleyebilmemiz için fizyolojik muayenenin yapılamsı gerekir bu nedenle bir dahiliye uzmanına gidip gereken tahlilleri yaptırman gerekir, bulgular sonucunda bir sonuç çımamış ise psikolojik olarakl değerlendirilebilir. Kalabalık içinde sıkılman, utanman sosyal fobi belirtisi, çekindgen bir kişiliğe sahipsin buna eşlik eden depresif bir durumun olabilir fakat tüm bunları bir psikolog ya da psikiyatri uzmanı ile görüşüp destek alman ve bir terapi sürecine girmen gerekir, sana bu tedavide kendine nasıl güveneceğin, çekingenliliğinden nasıl kurtulabileceğinle ilgili gerekli destek verilecektir. En kısa zamanda bu sorunlarına çözüm bulabilirsin. için rahat olsun, hoşcakal

Cevaplar (1)