yaklaşık 2.5 sene önce yaşamış olduğum olay sonucu kafam hala orda kafamın içinden çıkmıyor düşünceler acaba emdr yöntemi fayda eder mi ?
Merhabalar, anladığım kadarıyla yaşadığınız olay sizin için travmatik bir etkiye sahip. EMDR bu tür durumlarda oldukça etkili olan bir terapi ekolü olarak görülmektedir. Yaşadığınız olayı ve etkilerini nötr hale getirmek için EMDR uygulayan bir uzmanla çalışabilirsiniz. Sevgiler...