Sorunum derin nefes alamıyorum,yaklaşık 8 aydır hergün defalarca bu olmakta

merhaba haldun bey; bu bir anksiyete belirtisi olabilir, stresin belirgin bir düzeyde arttığı durumlarda vucut bu tür tepkiler verebiliyor. Son zamanlarda yaşadığınız sıkıntıları bir bir gözden geçirin, en ufak bir olay bile sizde farklı bir etki yaratıyor olabilir, bunların bir listesini yapın ve bu problemleri ortadan kaldırmaya çalışın, tek başınıza bu güce sahip olmadığınızı düşünüyorsanız bir uzmandan da yardım alabilirsiniz, ( psikiyatri) 2 -3 haftada bu belirtileriniz ilaç desteği ile belirgin derecede azalacaktır, hoşcakalın