soruma cvp verdiginiz için tşk ederim şimdiden benim sorunlarım o kadar büy

kendi kendinize büyüttügünüz soruların ne oldugu ile ilgili bilgi vermemissiniz ancak bunları kendi kendinize buyuttugunuzu farkında olmanız sevindirici, oncelikle sizin icin en buyuk ve ciddi görunen sorunlarınızı kaydetmeniz ve bunların hayatınız icin ne gibi olumsuzluklara yol actıgı uzerinde düsünmenizde fayda var. Bunları belirledikten sonra size yeniden yardımcı olmaya calısırım. kendinize zarar vermek sorunlarınıza hicbir cozum getirmeyecegi gibi yenilerinin olusmasına yol acacaktır. Bu düşünceden uzaklaşıp bu ruh halinizi degistirmek için izlenebilecek yolları takip etmenizde fayda var, bunların en başında da konusunda uzman olan bir psikolog ile görüşmek gelebilir.