soru devamı
kc
Ker*** C***
28 Temmuz 2020
( 19 yaş yeni giridm 68-70 kilo ) ""Sevgili Kerim Chan! Beklenen boyu 1.63+1.64=327+13=340/2=170+-10 olarak hesapladığımızda 160 cm İle 180 cm arasında olup, Şu an için 1.80 cm boy beklenen boyun ortalaması en üst sınırı içinde. Herhangi bir sağlık sorunu yok ise ve aşağıdaki önerilere dikkat ediyorsan muhtemelen önümüzdeki yıllar içinde önemli bir boy artışı olmayacak olsada 21 yaşına kadar 1-2 cm lik bir uzama vekleyebiliriz. Hayatın boyunca 72-82 kg arasında kalman önerimiz. Mümkünse erişeceği boyuna göre 72 kg a yakın durmalısın. Bunun için önerilerimizi dikkate almasını öneririm. Boyu değerlendirirken kilonun önemi büyük"" demin cevap vermitşiniz hocam şunu merak ediyorum sizce boyum kaç olur sizin kişisel tecrübelerinize göre boyum sizce kaç olur hocam kişisel fikrinizi söylerseniz sevirim hocam teşekkürler.
2 cevap
167 görüntülenme
Cevaplar (2)
Uzm. Dr. Lütfi Akgün
Fizyoloji
Spor yapar, iyi beslenir ve sigara kullanmaz isen, iyi bir postür ile 21 yaşına geldiğinde muhtemelen *** *** ** cm arası bekliyorum. Sağlıcakla.
28 Temmuz 2020
kc
günaydın hocam arı poleni tüketmeliyim sizce düzenli olarak evde arı poleni varda bir zararı olurmu iyi bir postür ile dedinizya hocam şu mantıklamı dediniz merak ettim hiç uzamaz ise en azından postürden 1 cm gelir diye düşünüerekmi yoksa 1 cm uzama olur bu sefer postür düzgün olmazsa oda belli olmaz diyemi düşünüerek söylediniz bunu merak ettim hocam yoksa düzgün postür ve spor ile daha düzgün bir uzama gerçekleşir gibimi teşekkür ederim kolay gelsin
29 Temmuz 2020
Uzm. Dr. Lütfi Akgün
Fizyoloji
Arı poleni kullanmanda bir sakınca yok ama saglıklı besleniyorsan buna gerekde yok. Postur boyu uzatmaz sadece olduğun boyda görünürsün. Postürü bozuk kişiler olduğundan daha kısa görünür. Spor ve saglıklı beslenme gibi daha öncede saydığımız öneriler boy uzamasına yardımcı olur. Sağlıcakla.
29 Temmuz 2020
Toplam Cevap
670