SN NİL HANIM,BEN ÇOK ZAYIFTIM 40 KİLOYDUM 1.60 BOYUNDA.DÜZENLİ BESLENMEYLE
BŞ
Bur*** Ş***
12 Aralık 2007
SN NİL HANIM,BEN ÇOK ZAYIFTIM 40 KİLOYDUM 1.60 BOYUNDA.DÜZENLİ BESLENMEYLE VE AZİMLE 10 KİLO ALDIM ŞUAN 50 KİLOYUM.ÇOK MEMNUNUM.HERŞEYİM NORMAL.FAKAT BENDE GÖBEK VE MİDE OLUŞTU VE BUNUN KALICI OLMASINDAN KORKUYORUM.GÖZLE GÖRÜNÜR BİR GÖBEK VAR.BUNU ZAYIFLAMADAN NASIL ERİTEBİLİRİM.SPOR YAPMAKTAN KORKUYORUM TEKRAR ZAYIFLARIM DİYE.NELER ÖNERİRİSİNİZ?CEVAPLARSANIZ ÇOK SEVİNİRİM
1 cevap
30 görüntülenme
Cevaplar (1)

Dyt. Nil Şahin Gürhan
Diyetisyen
Bir diyetisyenden sizin özelliklerinize uygun yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme programı alın. Buna hafif tempolu egzersizler ile destek yapın.
15 Aralık 2007
Diğer Sorular
Toplam Cevap
179