size daha öncede pek çok sorum olmuşu eda hanım ben piskiyatriside gittim

Question

size daha öncede pek çok sorum olmuşu eda hanım ben piskiyatriside gittim siz tavsiye etmişdiniz ama bir türlü yenemedim kendime güven eksikliğini ne yapacam bilmiyorum ne olur ne yapa bilirim sizce ne olur yardımcı olun

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

yaniden merhaba meymet bey; bu tip tedaviler elbette ki sonuç verebiliyor, ilaç desteği almışsınııdr, ilaçlarınızı kullanmaya devam edin, bırakmayın çünkü bunlar se destek olacak, kendinizle ilgili olumsuz düşüncelerinizi ortadan kaldırmalı ve kendinize yeniden bir bakış açısı geliştirmeli- önce kendinizi sevmelisiniz, bunun için çaba göstermelisiniz tedavinin yararlı ması için, ilaç tedavisine ek olarak düzenli aralıklarla isterseniz doktorunuzda isterseniz bir psikologdan terapi desteği alabilirsiniz, bilişsel - davranışçı teknikler işe yarayacaktır, hoşcakalın

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Answer

geldiğiniz zaman bekleriz, kadıköydeyiz, hoşcakalın

Cevaplar (2)