Sinir stres
Hocam merhaba, benim size bi sorum olucaktı 🥺 Içimden sürekli aglamak geliyor ve çok basit ufak tefek şeylere hemen sinirlenebiliyorum mide bulantısı oluyor yemek yiyemiyorum. Bir kaç ay içersinde 66 kilodan 58 kiloya kadar düştüm icim çok daraliyor. Ne yapıcağımı bilmiyorum sizce ne yapmalıyım 🥺
Merhaba, paylaşımınız için teşekkür ederim öncelikle. Zaman zaman duygularımızı daha yoğun yaşadığımız ve kendimize yardımcı olmakta zorlandığımız dönemler olabilir. Belli bir süredir devam eden ve tek başımıza kendimize yardımcı olamadığımız böyle durumlarda bir uzmandan destek almakta fayda var. Detaylı bir görüşme ile sorunun ne olduğu anlaşılmaya çalışıldıktan sonra buna göre bir yol izlenir. Size yardımcı olabileceğini düşündüğünüz bir uzmanla görüşme sağlayabilirsiniz. Sağlıcakla kalın..
