sınav da aşırı heyecan
iyi geceler benim söyle bir sorum olacaktı. ben uygulama sınavlarında çok aşırı heyecan yapıyorum bir türlü sınav dan önce çok iyi klavye derslerini geçerken sınav zamanı hiç sanki bende değil de başkası yazıyor lütfen sınavda heyecanı önleye bileceğim bir ilaç var mı yani ne yapsam olmuyor sınav vakti geldi mi kalbim sıkışıyor mideme kramp giriyor yardımcı olur musunuz
Merhaba, yasadiginiz performans anksiyetsini bir dereceye kadar engelleyecek ilaclar bardir tabii ki. Bu ilaclara ulasabilmeniz icin bie psikiyatriste giderek receteyle almaniz munkun olur. Bahsettigimiz ilaclar yesil receteyle satilir. Ancak dogrusu ilac kullaranak semptomlari gecistirmek yerine, altta yatan yanlis inanclari bularak cozume ulastirmak olacaktir. Cunku bu kayginizin ortaya cikmasi aslinda bazi seylerin pek yolunda olmasigina dair bir gosterge olarak ele alinmalidir. Ilaclarla bu durumu gecistirebilirsiniz bir parca, fakat semptomlar baska durumlarda da ortaya cikabilir. Bu nedenle bir uzmansan destek alarak kolayca bu sorunu cozebilirsiniz. Iyi gunler...
