şimdiden teşşekkürler
selam aylin hanım 42 yaşımda iken doktorum ağır bir depresyon geçirdiğimi söyledi ilaç tedavilerine başladım luzun süre farklı ilaçlar kullandım son olarakta lustural ve desirel kullanıyorum .uykuya dalamama gibi sorunum vardı çevredeki arkadaşlarım ilaçların unutkanlık ve beyin hastalıklarına neden olabileceğini zararlarının fazla olduğunu söylediler olabilirmi şimdi 48 yaşındayım çok stresli mesleğim var zorunlu olarak yürütmeliyim ne zamana kadar ilaç içebilirm sevgiler
Merhaba, Öncelikle çevrenizden duyduklarınıza çok kulak asmamanızı ve doktorunuzla görüşmeden ilaçlarınızı bırakmamanızı tavsiye edeceğim. Bunun yanı sıra işinizde ciddi bir stresle karşı karşıya olduğunuzu ve bununla baş etmekte zorlandığınızı anlıyorum. Bana göre, sizin odaklanmanız gereken durum ilaçların yan etkisi vb.den çok günlük hayatta karşılaştığınız stresle baş etme konusunda kendinizi nasıl daha güçlü, bir duruma getirebileceğiniz. Bildiğiniz gibi hayat devam ettikçe birçok stres verici olay yaşıyoruz önemli olan sorunlarla karşı karşıya geldiğimizde kişiliğimizde gerekli mücadele özelliklerini bulundurmak. Bunun için uzman bir psikologdan destek almanızın hayat kalitenizi önemli ölçüde geliştireceğini düşünüyorum.
