Doktorsitesi.com

Sevgili Eda Hnm benim 2 yaş 1 aylık bir kızım var ,bu aralar uykuya geçişte

ET

Ese*** T***

27 Ocak 2009
Sevgili Eda Hnm benim 2 yaş 1 aylık bir kızım var ,bu aralar uykuya geçişte çok zorlanıyoruz ,yatağa gidiyoruz uyumamız en az 30 dk maksimum 1 saat 15 dk yı buluyor doğal olarak kızımda anne baba olarak bizlerde çok zorlanıyoruz bize bu konuda yardımcı olursanız çok memnun olurum İyi çalışmlar Eser ...
1 cevap
60 görüntülenme

Cevaplar (1)

Klinik Psikolog Eda Gökduman
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Psikoloji
merhaba eser hanım; uykuya dalış süresi oldukça uzun elbetteki düzene girmesi onun daha sağlıklı büyümesi ve sizinle iletişi açısından çok önemli çünkü çalışıyorsanız onun uykuya dalışının her gecikmesi sizi yorabilir zamanla da sinirlendirebilir, bu yaş döneminde çocuklarda enerji çok fazladır bu nedenle gün içerisinde enerjisini bol ol boşaltabileceği oyun ortamları yaratıni yorulan bir çocuk daha iyi ve hızlı bir şekilde uykuya geçecektir, öğlen uykusu iki yaş için ortalama 1 saat -1saat 30 dk olmalıdır bu süreyi onun gereksinimi olsa da geçmemelisiniz, bu kez gece uykusundan çalmş olursunuz, uyurken size baımlı olmamasına özen gösterin, uykuya dalana kadar yanında olabilirsiniz ama kendi yatağında yatmalıdır, uyku saatinden önce baba ve sizle birebir vakit geçirmeli, size olan özlemini gideremezse aklı sizde ya da yaptığınız işte olduğundan uykuya dalmakta zorlanacaktır, uyku öncesinde de hareketli aktiviteler yapıp yavaşca sakinleşerek uykuya geçişi sağlamalısınız, sağlıklı büyümesi dileği ile hoşcakalın
27 Ocak 2009