Sayın Hocam,yıllardan beri kürek kemiklerimin üst bölgesinde bir ağrı vardı
ÖK
Özg*** K***
24 Mart 2009
Sayın Hocam,yıllardan beri kürek kemiklerimin üst bölgesinde bir ağrı vardı.Sanki oraya sıcak bir kor parçası koymuşsunuz gibi yanıyor ve sızlıyordu.Özellikle soğuk havalarda ve yorgun olduğum zamanlarda bu ağrı-yanma artıyordu.Bunun için Ocak ayında bir Fizik-Tedavi Uzmanına gittim.Boyun röntgeni ve kan tahlilllerden sonra fibromiyalji ve boyun düzleşmesi teşhisi koyup Laroxyl (10 mg) verdi.2,5 aydır kullanıyorum.Biraz faydasını görüyorum.Sizce bunu daha ne kadar bir süre kullanmalıyım?Saygılarımla...
1 cevap
446 görüntülenme
Cevaplar (1)

Doç. Dr. Cavit Meclisi
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Engin Bey, Özellikle sırt omurga bölgenizin çukurlaşmasıı ve yana doğru hareketini (C biçimi almasını) artıracak ve bu yönlerde kuvvetini artıracak egzersizler öneririm. Ek olarak kürek çekme egzersizleri de yapın. Bu egzersizler boyun kaslarınızı da kuvvetlendirecektir.
24 Mart 2009
Toplam Cevap
1484