Sayın hocam benim kaybetme korkularım var yani sevdişklerimi kaybetmekten k

Question

Sayın hocam benim kaybetme korkularım var yani sevdişklerimi kaybetmekten korkuyorm annem kalp hastası çok sevdiğim babaannem yaşlılık döneminde kötü günler geçirdi yatalak oldu onu çok sevdiğimden bu korku başladı içimde sonra ellerimde vefaat etti şimdi bu korkuyu anneme karşı besliyorum babam ve abimede var ama ilk sırada annem ne yapabilirim ciralex önermişlerdi şurubu yok diye hap aldıma ama içince mide bulantısı iştahsızlık ve baş dönmesi yapıyor

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba naz hanım; yaşadıklarınızla bağlantılı olarak ve hassas kişilik yapınız ile bu durum ortaya çıkmıştır büyük olasılıkla, bu endişeler bir düzeye kadar normal olarak algılanabilirfakat bu durum ( kaybetme anksiyetesi ) sizin günlük yaşamınızı ve ilişkilerinizi olumsuz etkilemeye başlamış ise bir problem olarak algılanabilir, bunun için ilaç önerildiğini ifade etmişsiniz, ilacınızın bir takım yan etkilerini yaşıyorsunuz, daha uzun süreli kullandığınızda bu belirtiler azalıcaktır, devam edere doktorunuzla yeniden iletişim kurmalısınız, sevdiğiniz diğer insanların da sizi kaybetme olasılıkları olduğunu unutmayın, hepimiz her an çevremizdekileri kaybedebiliriz , ama yaşantımızı buna göre düzenlemek ve bu endişe ile yaşama sağlıklı bir davranış değildir, hoşcakalın

Cevaplar (1)