Sayın GÖKDUMAN merhaba ben 1,5yıllık evliyim ve şu anda da 4aylık hamileyi

Question

Sayın GÖKDUMAN merhaba ben 1,5yıllık evliyim ve şu anda da 4aylık hamileyim makalenizi okudum ve bana yardımcı olabileceğinize inanıyorum kadın doğum uzmanına da yönelttim benzer sorular ama beni çok da tatmin etmedi özellikle şu son bir aydır kendimi çok kötü hissediyorum eşim ne demeye ve ne yapmaya çalıştığımı anlamıyor iletişim kuramıyoruz ağlamaktan kriz geçiricek gibi oluyorum bu bebeğimi etkiliyor mu?Bu ilk gebeliğim bu kadar değişimin hamilelikten olduğunu anlamayacak kadar kör sanki.

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba; hamilelik dönemindeki fziksel değişimlere bağlı olarak anne adayı daha hassas, duygusal, alıngan olabiliyor. Bazı olayları daha fazla kafasında büyütebiliyor ve çevresinden daha fazla şey bekleyebiliyor. Bu olağan bir durum. Bu dönemde eşin ve diğer çevrenin anne adayna daha fazla yardımcı olmasını isteriz. Eşnize de eşim hamile isimli makalemi okutabilirsiniz, kendinizi eğer doktorunuz da izin veriyor ise dışarıya atıni yavaş yürüyüşler yapın, kendinize daha fazla zaman ayırın, sizde stres yaratabilecek düşüncelerden uzaklaşın ve sadece hamileliğin tadını çıkarın, sizi iyi ve mutlu olursanız tabiki bebeğiniz de mutlu ve sağlıklı olacaktır, sevdiğiniz arkadaşlarınızla buluşun , sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmeniz dileği ile..

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Answer

:)) hoşcakalın

Cevaplar (2)