sayin doktorum
32 yasindayim ama cocuklugumdan beri evde tek kalmaktan kor

Question

sayin doktorum 32 yasindayim ama cocuklugumdan beri evde tek kalmaktan korkuy orum hep sanki cinlerperiler gelicek gibi oluyor isin kotusu 12 yildir yalniz yasiyorum ama cogu zaman korkulu geceler geciriyorum dusunmemeye calisiyorum ama olmuyor ama evde biri varken farketmiyor cok rahat uyuyorum bana nasil yardimci olabilirsiniz simdiden cok tesekkur ederim iyi calismalar

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba gökhan bey; 32 yaşındasınız ve bu korkular neredeyse çocukluğunuzdan beri süregeliyor, 10 yaşında başlamış olsa 22 yıldır bu korkularınız devam edior demektir, 22 yıldır bu korkuları hissetmenize rağmen hiç bir şey olmadı değil mi? o zman bundan sonra böyle bir endişeye yaşamınızda yer vermeyin ve güven duygusunu oluşturun, bu korkunuza başka nedenler de eşlik ediyor olabilir, böyle olduğunu düşünürseniz bir uzmandan yüz yüze bir destek almanız yararlı olacaktır. hoşcakalın

Cevaplar (1)